骨折早期饮食宜清淡，多汤水而富于营养，少食油腻、煎炸食物，口味不宜过于辛辣。不必太拘泥于民间种种发物之说，但是酒应尽量少饮或不饮，尤其是在打针吃药时。因为酒精与多种药物间有相互作用，可能会影响药效或产生不良反应。茶应少喝，茶中鞣质含量高，能影响钙、铁及蛋白吸收;醋、菠菜应少食，因为它们酸化血液导致骨质脱钙。
静养的恢复还是比较慢的，外用 正骨活血膏可以缩短骨折的愈合时间。本回答被提问者采纳
脚踝骨折多久能长好
正常情况下，对于儿童来说，在脚踝骨折以后恢复的速度会相对比较快，大概在2个月左右，对于成年人则要恢复的相对慢一些，大概在3个月左右的时间。如果想要促进脚踝骨折的愈合，复位固定是关键。如果由于骨折造成的骨折断端移位，建议患者在医生的指导下积极进行复位治疗，包括手法复位外固定或者手术复位内固定...
脚踝骨折术后多久拄拐
如果病人的年龄较小，骨折愈合时间较快，一般在术后4-5周，就可以考虑拄拐下地，进行适当的行走。如果是青壮年发生脚踝骨折后，在术后需要5-6周，可以考虑拄拐下地。如果是老年人，由于老年人的骨骼，容易出现骨质疏松，骨折愈合时间较长，在术后需要8-10周左右，可以拄拐下地行走。在病人下地行走...
脚踝骨折多久可以开始走路
脚踝出现骨折进行走路，一般要4-6周左右的时间。因为骨折之后不论是石膏外固定，还是手术切开复位内固定，都需要经过4-6周左右的时间，骨折断端才能达到临床初步愈合的标准，就是骨折断端骨折线逐渐模糊，可以进行踝关节的屈伸功能锻炼，可以下床站立。但是，站立的时候最好是部分负重，逐渐增加负重量以及...
脚踝骨折多久能走路
一般伤筋动骨一百天，脚踝骨折以后，一般要休息到一百天之后才能缓慢的下地走路，而且在刚开始走路的时候不能负重，也不能长时间很劳累地去走路。因为负重或者长时间劳累走路以后，使得骨折没有完全愈合，可以留有后遗症。后遗症主要是天气阴冷的时候会出现伤处的疼痛、发痒等不舒服的症状。所以脚踝骨折...
脚踝骨折多久恢复正常
脚踝骨折一般情况下至少需要1-3个月左右才能恢复正常，如果损伤比较严重，时间可能会更长，会达到半年甚至一年的时间。因此在脚踝骨折后，要及时前往医院进行检查，根据骨骨折的具体情况来判断治疗方式。如果骨折不严重，没有出现明显的移位，关节间隙没有明显的异常。此时只需要进行夹板、外固定支具或者是石膏...
脚踝骨折多久可以走路
踝关节骨折正常行走的期限是骨折后三个月，也就是踝关节骨折达到临床愈合，才可以完全负重下地行走。在踝关节骨折初期要使用石膏或支具进行固定，固定期间要将下肢抬高，这样有利于骨折部位的消肿。在固定期间一定要避免下地负重行走，不然容易引起固定失败、骨折移位。固定六周左右可以拍摄X片，如果明确骨折断...
脚踝骨折多久能痊愈
脚踝出现骨折，如果是成年人，通常最快都要3个月才能痊愈，因为脚踝骨折后6周左右才能拆除外固定，开始进行下地行走活动功能锻炼以及踝关节的活动功能锻炼，刚开始时关节比较僵硬，而且下肢长期没有下地走路，肌肉或多或少会出现萎缩而导致力量不够，一般要活动1-2个月，肢体的功能才能完全恢复，所以最快...
脚踝部骨折的愈合时间
脚踝部骨折愈合时间通常在受伤后一个月左右，可以形成初步的骨痂，完全负重行走大概需要三个月左右时间。脚踝部骨折是临床常见的一种外伤，在弹跳回落时或者上下台阶、走不平道路时，均有可能引起脚踝过度内翻或者外翻，从而引起脚踝部骨折的发生，也可由于高处坠落伤或者外力直接打击、碾压，引起脚踝部骨折的...
右脚踝骨折多久能走路
右脚踝骨折一般情况下，经过固定三天左右即可以扶双拐患肢不负重下地行走，如果想要完全负重、正常行动，则需要三个月左右时间，具体情况是右脚踝骨折后可以采用保守治疗石膏外固定，也可以采用切开复位钢板螺钉内固定等治疗。经过固定后骨折保持稳定，可以在三天左右疼痛症状缓解后，扶双拐下地患肢不负重活动...
脚踝骨折术后多久能下地走路
脚踝骨折术后一个月可以下地，逐渐开始负重行走，完全负重行走的时间在三个月左右。由于脚踝骨折，手术当中使用钢板螺钉对骨折进行了内固定，骨折的对位、对线得到恢复，在骨折术后就可以马上开始功能锻炼，包括足的背伸功能锻炼和屈曲功能锻炼，还有足的内翻功能锻炼和外翻功能锻炼。这样可以减少肌肉萎缩的...
