一个人没有归属感，安全感，怎么消除？

Answer 1

我认为最好的方式就是给自己经常性的充电，让知识来武装自己，让出色的工作能力来证明自己，自然就会增加安全感。

Answer 2

我觉得一个人没有安全感，是自己过于担心了，这个时候就要给自己信心，最重要的就是要让自己强大起来。

Answer 3

建议可以每天看看书做一些运动不让自己每天就想一些乱七八糟事情让生活过的充实一点。安全感别人给不了你只有自己才能给自己。

Answer 4

让自己忙起来，没有空闲时间想起这些事情，这样能够避免的自己感觉没有归属感和安全感等。

Answer 5

如果一个人没有归属感，总是没有安全感的话，她应该自己努力，然后有一个好朋友的话，这样会有安全感。安全感是自己给自己的。