前提是确定是否是忧郁症，不要自己简单下结论。
治疗抑郁症心理医生会先尝试找出引起失眠、抑郁的原因，然后根据患者发病原因，采取抑制与阻断办法控制病情，适当选择催眠抗抑郁药。追问
啊，确定是抑郁症了。
有原因不能咨询心理医生
追答如果珍惜自己的身体健康，就没有理由不看医生。
有抑郁症但又没有条件看心理医生怎么办
在假期里去旅游吧，放松一下抑郁的心情。如果想看心理医生的话，网上也是有很多靠谱的。
孩子患抑郁症但又拒绝看心理医生,请问有可以来家里就诊的医生吗
有的，但是不是每一位医生都是，这个需要去联系，您可以先去医院请求一下正规心理医生的帮助，但是可能会费一点功夫
...心里很难受。觉得痛不欲生,还看不了心理医生?
你14岁觉得有些抑郁，有些事憋在心里觉得难受，痛不欲生，还看不了心理医生。如果能够告诉父母，然后呢去看看心理医生是最好的了。我作为一个成年人，把我对人生的思考告诉给你，不知道你能够理解不能。希望能对你有用。你的心就是你的世界。也就是说，你的心认为世界是怎么样的，那么你看到的世...
如果患了抑郁症 又不想找心理医生 自己该怎么调节
您怎么确定您是严重抑郁症呢？您是不是多虑啊？！现在社会节奏快，工作压力大。这就像社会病，大家都有吧！建议您遇事不要太钻牛角尖，和自己过不去，多运动，多参加社会公益活动，多和自然接触，您会发现，塞翁失马，焉知非福。得不到的未必都是好东西。祝幸福！
当一个人得了抑郁症又不想去看心理医生该怎么办
最好咨询心理医生！包括亲友们引导、陪伴他就医！对于抑郁症，具体还有如下调理之法，患者也可以参考一下：一，认知疗法。纠正单一、刻板、消极的思维方式，培养综合、灵活、积极的思维方式。擅于从多个角度看问题，以长远眼光看问题，擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。不要夸大缺憾、...
得了抑郁症怎么办?我不能看医生,没条件也不敢
建议抑郁者：适当户外活动、运动，深呼吸，散散步，打打球，做做操……多与他人交流、谈心，倾吐压力、不快，或者一起分析、解决实际问题。平时，要以乐观、豁达的心态看问题，读点励志好书，擅于看到事物积极、有益的一面，有长远眼光，而不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。有时间，还建议咨询心理医生...
有什么办法让抑郁症患者去看医生,患者现在不肯去看心理医生?
此症日久不愈，往往损及脾肾，造成阳气不振、精神衰退症候。中医认为，抑郁症主要由喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情致病。中医艾灸治疗抑郁症效果非常好，可以让患者在家里自己用艾灸治疗。下面网页链接就是艾灸大师谢锡亮艾灸治疗抑郁症的方法。希望能帮到你。网页链接 ...
抑郁症患者不肯看心理医生怎么办呢
家人或朋友用心去劝说他，最好找他比较信任的人，如果此法用后无效，可以找专业咨询师上门劝说，还有一种方法就是，家人先做咨询，共同找应对方法。
我有抑郁症,但是不想去弄心理医生怎么办?
如果是比较严重的抑郁症，还是要去看医生的，医生可以根据你的病情进行有效的治疗，如果比较轻的抑郁症，可以通过心理治疗和自我调节来治愈，方法如下：1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏...
我得了抑郁症自己该怎么治疗,不想去看医生
一，积极治疗，前景光明。该看医生最好还是看医生！建议到正规医院，看看精神心理科，咨询一下心理医生，从而进行科学的检查、测试、治疗、调理！二，找到抑郁原因，努力解决、克服。有些人的抑郁是由于某种诱因引起的，我们要找到它，分析它，解决它，克服它。自己解决不了的问题，建议向他人求助，一起...
