不想学习,还想叫学习成绩好,怎么办?谢谢了,大神帮忙啊

给点意见……

1、不要把目标定得高于自己能力所及. 2、有效地分配时间,将学习任务或工作任务按轻重缓急编定先后次序,然后依次逐步完成,阶段性的成果可减低同时展开多份任务而又无法完成所带来的压力. 3、课余时应做适量运动,既可强健身体,亦可减压,或可在教室做一些简单的伸展运动,减轻肌肉疲劳. 4、遇到困扰或情绪低落时,可与家人或朋友倾诉,通过与同学,同事的沟通获得支持和关怀,亦可发泄情绪. 5、即使再忙,也要有必要而充分的睡眠,这对松弛绷紧的神经至关紧要,对于处在身体发育时期的学生来说尤为重要. 6、如果实在感觉压力太大,无法应承致使情绪低落,不妨去听听CD,看看电视剧,哪怕偶尔"疯狂"消费一把也可以.当然这是一种矫枉过正的办法,不可频频使用,更不能成为你懒惰涣散的借口. 7、养成持之以恒,平衡有序的生活习惯,不要做"书呆子",别放弃享受美食,享受户外活动或发展 个人兴趣所带来的乐趣. 1、如果您觉得力不从心,那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点. 2、拥有一两个知心朋友. 3、犯错误后可别过度内疚. 4、正视现实,因为回避问题只会加重心理负担,最后使得情绪更为紧张. 5、不必事事,时时进行自我责备. 6、有委屈不妨向知心人诉说一番. 7、常对自己提醒:该放松放松了. 8、少说"必须","一定"等"硬性词". 9、对一些琐细小事不妨任其自然. 10、不要怠慢至爱亲朋. 11、学会"理智"地待人接物.心理学家推荐:青少年宽松情绪法 12、把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分. 13、实施某一计划之前,最好事先就预想到可能会出现坏的结果. 14、在已经十分忙碌的情况下,就不要再为那些份外事操心. 15、常常看相册,重温温馨时光. 16、常常欣赏喜剧,更应该学会说笑话. 17、每晚都应洗个温水澡. 18、卧室里常常摆放有鲜花. 19、欣赏最爱听的音乐. 20、去公园或花园走走. 21、回忆一下一生中最感幸福的经历. 22、结伴郊游. 23、邀请性格开朗,幽默的伙伴一聚. 24、作5分钟的遐想. 25、培养1-2种新的嗜好. 徆彧迋孖的回答希望对你有所帮助~ 鄙视对本人作品的抄袭行为!
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第1个回答  2014-04-26
其实学习这玩样真的很难说 …… 但是只要自己努力了……我感觉都会很好的……但当然首要是……上课要听讲……老师的话嘛……正确的当然要听喽……呵呵下课做好复习……上课做好准备等等……有什么问题都要及时跟老说说……老师之间的关系也是你成绩好坏的一个重要关系……本回答被提问者采纳
第2个回答  2014-04-26
我想如果真的有什么好办法的话,人们都不会去学习了."吃得苦中苦,方为人上人"你不付出,怎么可能得到你想要的.努力吧!

不喜欢学习怎么办谢谢了,大神帮忙啊
方法一:我曾让自己尝试努力学习一整天,然后在晚上自己就会觉得这一天过得很充实。就是这样,我爱上了学习。如果不能一直坚持,就学习几天,放松一天(完完全全放松。) 方法二:找个目标。比如说我要超过某某某(定好这个人至关重要!)。你保证就有斗志了。 方法三:尝试让自己爱上一个科目。...

怎样才能静下心来学习…烦心事好多!谢谢了,大神帮忙啊
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。 3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学...

最近变得懒惰了,都不怎么学习了,我该怎么办?
解决方法:1、转移注意力。有什么事情(切实际的事)是你特别想做,可是你一直都没有做的呢。比如,不愿学习了,到操场长跑一段时间,或者在周末的时候去唱歌淋漓尽致的放纵一番,将惰性一扫而空,是不错的法子。2、如果,你最近休息的不够好的话,建议吃点甜食,可以美化心情,然后美美的睡一觉,...

...我想学习但是不知道从何学起?谢谢了,大神帮忙啊
首先要认识到,这种欲望的产生,已经是超越自我的飞跃;单从这一点上来说,自己已经摆脱了“差”字,这种精神将为你的一生不断创造辉煌。 其次要清楚,身边的同学们都在拼博,甚至早就在拼博,自己虽然已经或准备行动,但是要想在较短的时间内超过他们,是不现实的;不认清这一点,很可能导致于因看...

怎样才能对学习感兴趣?谢谢了,大神帮忙啊
建议注意一下几点: 1`多睡觉 2`多吃饭 3`多运动 4`定个小目标 5`自我安慰 6`多参加集体活动 7`对自己有信心 8`别把考试看太重 还要掌握以下三点: 一、聊天。 聊天是个很好的减压的方法!找个朋友来闲聊。聊得越起劲,越好。把自己所有的心事都说出来。让朋友帮你来分享。 二、体育锻炼...

一到放假学习不在状态,怎么办?
学习这种事和减肥是一样的概念,你总想着一天半天就从200斤瘦成90斤,那怎么可能呢,你要每天合理膳食适当锻炼心态积极,说不定一两个月没什么变化,但是持之以恒就一定能见效。所有的成功都要经历漫长的坚持与等待,半途而废的和懒惰的人一定收获不到胜利的果实。人的大脑是有限的 但是潜力是无限的...

为什么一学习就抑郁谢谢了,大神帮忙啊
无论遇到什么问题,都不要强求太多; 如果是情感问题,只需要好好的珍惜对方; 如果是学业问题,只需要坚持努力学习,什么都不要多想,好好干就对了。 有句话是这样说的,如果你不想做一件事,那么你可能找到一千甚至一万个理由去推迟此事,但如果你真想做一件事,那么你只需要一个理由就够了...

如何让自己的心静下来,提高学习效率谢谢了,大神帮忙啊
一天到晚伏案苦读,不是良策。 学习到一定程度就得休息、补充能量。 学习之余,一定要注意休息。 但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。 三、坚持体育锻炼 身体是“学习”的本钱。 没有一个好的身体,再大的能量也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松和锻炼。 四、学习要主动 只有积...

为什么我想一心搞学习 却总是心思没有放在学习上谢谢了,大神帮忙啊
首先,专心不是靠思想压力强迫出来的.那样,就把专心曲解了.专心是一种状态,在此状态下,心绪宁静只想着一件事.这种状态下,人身体的气机和顺,血脉通畅,可以提高人脑各方面的机能.诸如,抽象思维能力,形象思维能力,逻辑思维能力,记忆力等.那么,有了这种效果当然会对学习有好处了. 不过,我们现在所说的专心...

成绩代表一切么?谢谢了,大神帮忙啊
成绩并不代表一切,要看看你自己怎么想了,做自己想做的事吧,别强迫自己,让自己活得更快乐一下吧,嘻嘻。 追问: 大人们总是说只要读好书、以后的路就不会呐么难走!是真的吗? 回答: 或许是吧,因为读书是一条出路,有了文凭,将来找工作容易些。但是我觉得有一技之长的人将来的...

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