我属于下半身胖的.. 腿粗 - - 膀子一个冬天过去粗了好多..
本来骨头架就蛮大的 再长点肉就感觉胖胖的。有什么方法一个暑假瘦下来.
不吃减肥药,也不要太苦的方法,如果给我制定个合理的方案最好。我一定会坚持照方案做的.. 但不要瞎制定 ,真的想把多余的肉肉去掉。帮帮我喔。
我身高167体重130斤,算不算很胖啊?
1. 您的身高为167厘米,体重130斤(约合65公斤),根据体重指数(BMI)计算,您的数值为24.4,这一数值处于世界卫生组织标准的正常体重范围内。因此,您的体重并不算胖,属于中等身材。2. 如果您对改变体型有所追求,比如希望减肥或增重,可以通过练习瑜伽或调整饮食来达成目标。瑜伽不仅能增强体质,还...
我现在一米六七,将近130斤。感觉好胖啊,怎么减肥
1. 你的身高为167厘米,体重约130斤,这个体型在正常范围内。如果你觉得需要减肥,最重要的是采取健康、平衡的饮食和适量的运动。2. 建议你每天保持规律的三餐,但可以适当调整食物的分量。晚餐可以吃得轻一些,以免影响睡眠质量。3. 尝试增加蔬菜和水果的摄入量,减少高热量、高脂肪和高糖的食物摄入。4...
1米67130斤超标吗会不会很胖呢
3. 因此,可以得出结论,1米67130斤的体重并不算胖,而是处于一个健康的体重范围。
在男生眼里167130斤是不是特别胖?
1. 你提到的体重标准,167厘米的身高搭配130斤的体重,对于女性来说,并不算特别胖。实际上,这样的体型在女性中属于比较匀称的标准。2. 然而,根据不同年龄段男性的观点可能会有所不同。在20到30岁之间的男性眼中,这样的体重可能被认为是偏重的。3. 相对地,在30岁以上的男性看来,167厘米身高搭配...
女生167,130斤胖吗
1. 对于一个身高167厘米的女性,体重130斤并不算胖。2. 根据身高体重指数(BMI)的计算,这个体重处于正常范围内。3. BMI是评估体重与身高是否匹配的一个指标,正常BMI的范围是18.5到24.9。4. 拥有167厘米身高和130斤体重的女性,其BMI大约为21.3,这在正常范围内。5. 因此,可以断定这样的体重...
167的身材有130斤算胖吗男生
算是比较胖了,一般应该是你的身高厘米数减去110等于你的体重公斤数 167-110=57公斤=114斤,算是偏胖一点,不过只要感觉没有什么不适,也没关系,关键还是健康最重要
身高167cm标准体重多少
1. 个人认为,并不存在所谓的标准体重,而是有相对标准的身材概念。2. 一个人如果身材匀称,肌肉发达,体脂率低,那么167cm的身高即使体重超过130斤,也不算肥胖。3. 相反,如果一个人缺乏锻炼,体内脂肪较多,腹部明显突出,那么即使体重只有120斤,也可能看起来显得臃肿。
我14了,身高167.5,体重130斤,是不是超重,谢谢
1. 我不认为你超重。根据你的身高167.5厘米,你的体重130斤(约68.5公斤)在青春期是正常的。2. 青春期是身体成长的关键时期,体重增加是正常的生理现象。3. 不过,如果你想控制体重,可以根据身高和年龄来计算理想体重。4. 以你的身高167.5厘米为例,根据BMI指数,成年人的健康体重范围大约在56....
我体重130身高167偏胖不
1. 根据身高167厘米,女性的标准体重应在57公斤左右,即114斤。2. 体重130斤,确实有些偏胖。为了健康减肥,需要制定锻炼计划和调整饮食习惯。3. 饮食方面要注意避免高热量食物,如炸鸡、薯条等,而应多吃蔬菜和富含蛋白质的食物。4. 锻炼计划应包括早晨跑步3至5公里,下午进行一些跳跃运动,晚上餐后...
女生身高167体重130胖不胖?
1. 身高167厘米,体重130斤的女生是否胖,这取决于个人的体型和体脂比例。2. 通常情况下,身高167厘米的女性,体重在110斤左右被认为是健康的。3. 但是,如果体脂分布均匀,体重可能会有所不同,较宽的体型可能更适合稍重的体重。4. 此外,肌肉量也是一个因素,肌肉量高的人体重通常较重。