楼主您好，你能认识到自己的不足说明你很想去尝试着让自己慢慢的转变，其实一个人害羞，胆小，并不代表这个人他就有社交恐惧，其实我们很多时候需要去突破一下自己，需要努力的尝试更多的经验，我们有时候其实缺少的只是一份经验。
所以试着去接受自己的所有的不完美，然后不要去管那么多，少想多做，少想多做，少想多做……慢慢地你会发现自己不会像以前那么害羞胆小了，同时你也收获了更多的自信，另外推荐你看书籍《走出焦虑风暴》宁波出版社出版，书中从头到尾分享了很多种可操作性的练习，是一本难得的良心之作，对我的帮助挺大的，推荐你也看一看，祝福你～
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害羞 胆小 不敢一个人去找工作 社交恐惧 表达能力差 自卑
楼主您好，你能认识到自己的不足说明你很想去尝试着让自己慢慢的转变，其实一个人害羞，胆小，并不代表这个人他就有社交恐惧，其实我们很多时候需要去突破一下自己，需要努力的尝试更多的经验，我们有时候其实缺少的只是一份经验。所以试着去接受自己的所有的不完美，然后不要去管那么多，少想多做，少...
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烦恼一：和男朋友吵架分享欲得不到回应，不注重细节。最近和男朋友处于吵架时期，起因是因为他老是忽略我发的信息，我是处女座，所以很注重细节，是个细节控，但是他老是忽略细节，每次我发完很多信息之后，他就回复最近的信息，或者回复表情包，我就感觉他很敷衍我。还有就是抖音我艾特他，他有时候都...
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