我想好好学习,但是控制不住自己想玩手机,怎么办?
首先要有信心克服玩手机的坏习惯。并不是说就不要带手机在身边。你要控制自己尽量不去玩手机。当然这相当困难。我看,从现在开始除了打电话、接电话、收信息以及发信息的功能外。你还是将其他的所有功能暂时全删了。但是过一段时间你还是要恢复,不过,你千万不要去玩对学习没有帮助的东西。
学不进去总想玩手机怎么办?
3、让他人收走手机。如果学生是住校生的话,可以把手机交给老师保管,走读的话建议交给家长。手机对自控力薄弱的学生来讲诱惑力是很大的,所以想要抵挡手机的诱惑,就一定要管好手机,没办法自己控制好手机的使用时间,就交给他人保管。4、将手机放好再学习。学习时就不要把手机放在身边,不然很多人不经...
...但是备考期间总是忍不住看手机,我该怎么控制住自己,好好学习...
改变环境:如果可能的话,选择一个安静且没有干扰的学习环境。如果你通常在某个地方学习时总是忍不住看手机,尝试改变地点,比如图书馆或者安静的咖啡店。意识到后果:清楚地认识到频繁使用手机对学习的影响,以及这可能对你的未来产生的后果。这种意识可以提高你的自我控制力,帮助你抵制诱惑。总之,改变...
如何戒掉手机去认真学习?
一、提升自己对学习的乐趣,这是戒掉手机最好的办法 就比如你看一本书,这个书中的内容很吸引你,你越看越有意思,就想继续看下去,这个时候不看手机对你来说就根本不是难事。所以呢,如果你是真的想学习,那么选择自己感兴趣的东西,有句老话说得好:兴趣是最好的老师。当你有了学习的兴趣,你...
作为一个初二生想考上一所好的高中,但是忍不住想玩手机,不自律该...
第四,你需要培养其他兴趣爱好。有时候,我们沉迷于手机是因为缺乏其他有趣的活动。你可以尝试参加一些兴趣班或社团活动,例如音乐、体育或绘画等。这些活动可以帮助你放松心情,丰富生活,减少对手机的依赖。最后,你需要保持积极的心态。自律是一个长期的过程,可能会遇到困难和挫折。但是,你不能放弃,要...
我想好好学,但是我总是做不到,该怎么办?上课总是跑神静不下心来学习...
你心里要有个信念,每天早晨起来,对自己进行积极心理暗示,晚上复盘一天的学习,为自己加油鼓劲。四是只有你变优秀了,才有更大机会赢得自己喜欢的人的注意。五是和自己的好朋友相约一块学习。六是现在开始好好学习并不晚。七是要改变现状本来就很难,只能咬牙坚持,再没别的办法。八是要相信自己。
我想好好学习但总坚持不下来想去玩静不下来不想写作业怎么办
一、保证良好的睡眠,不要熬夜,定时就寝。坚持午睡。 二、学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无...
在家总是控制不住自己而堕落,该怎么办?
一、调整自己的状态在家学习,最大的问题就是自己管不住自己,尽管有一颗想学习的心,但是却完全没有学习的状态。这个时候,你需要把自己调整到一个学习计划里,例如,每天在开始学习之前,先花5—10分钟来思考今天的学习计划,最好能够用纸笔列出任务清单,再根据任务的紧急程度,合理安排当天的学习计划...
高二了,明明知道学习的重要性还是控制不住玩手机怎么办?
你现在其实知道玩手机影响学习,但是控制不住,当你问出这个问题的时候,其实你心里已经有了答案,只不过这个答案不够明确、坚定,让你不去玩手机。高二现在最需要做的不是控制不控制玩手机,而且要明确自己想成为什么样的人。高中的时候都憧憬大学生活,但是却不清楚高考700分的大学生活和高考300分的大学...
又想玩手机又想学习好,怎么办?
又想玩手机,又想学习好,那么你很好地将两个事情的关系处理好,在学校当中就不要拿手机,上课期间认真听讲,认真完成课后作业,并且课前进行复习,等回到家之后,完成作业的前提下,然后可以去玩一会游戏,那么这样的话,你合理的将学习和玩手机处理好,那么这样的话你就必然会学习好,又可以玩手机了...