阶段的，分别是：入睡、浅睡、深睡
、延续深睡，每一周期的睡眠过程也
可由浅至深分为四个睡眠阶段。一般来说，第三四阶段人睡得最死，大约在凌晨三四点钟状态。
不过这个也是因人而异。
望采纳。
你要说几点睡的最死
要看睡觉的人到底是几点睡的
人的睡眠
是由眼快动和眼慢动睡眠轮流交替形成的
睡得死的时候是眼慢动睡眠状态
但是这个什么时候出现
还是要看具体的人的身体状况
还有他晚上什么时间睡觉的本回答被提问者采纳
老人去世哪个时间多
老人去世最多的时间多在夜里2时到早5点这个时间段。这可能是由于这个时间段是人的深度睡眠时间，如果老人身体有疾病的话，此时会不易发现问题并及时得到处理。不过，由于存在个体差异，并不是绝对的。此外，一般来说，老人去世最多的年龄段在75到85岁之间。
工作一天的人晚上几点睡得很死
1点—3点
在睡眠中…人在几点睡得最死…
3. 建议在晚上11点前入睡：从晚上9点到11点，人体淋巴系统开始排毒，免疫系统活跃。在这个时间段，应该静心放松，倾听音乐，保持环境安静，以便免疫系统顺畅地完成排毒，增强免疫力。4. 晚上11点到凌晨1点，肝脏开始排毒。熬夜会加重肝脏负担，损害健康。因此，在这个时间段应该保证深度睡眠，有利于肝胆系...
人睡眠最死的时候是几点
一般人进入睡眠状态一小时后会进入深度睡眠状态，应该说这时是人睡得最死的时候吧。
人一般睡觉到几点就最死的
你好，凌晨2点到3点左右是睡得最死的时候，就是传说中的深度睡眠。早上9点到10点左右是最清醒的时候。希望我的回答对你有所帮助，如有疑问，请继续追问。答题不易，如对你有帮忙，请采纳吧，感谢。
人晚上几点睡的最死
晚上10点到凌晨2点是人体进入深度睡眠最深的时段，也是身体进行修复和恢复的关键时间段。如果一个人在午夜12点左右入睡，可以最大程度地利用这个深度睡眠的窗口，有助于身体和大脑的健康。规律的睡眠时间可以帮助调整生物钟，提高睡眠质量和效果。当然，个体差异存在，每个人的睡眠需求有所不同，但午夜12点...
在睡眠中…人在几点睡得最死…
1，丑时凌晨1点至3点是人睡得最死的时候。2，这个时候人体的阴气下降，阳气上升，进入深度睡眠的状态，才能够使肝气畅通，让人体气机生发起来。另外，虚火旺盛的人在这个时候熟睡，还能够起到降虚火的作用。所以这个时候睡不安稳的人第二天处于亚健康状态。3，建议晚上11点睡觉：晚上9:00~11:00 人体...
人在几点到几点睡觉最死
2—4点！
人几点睡觉睡的最死
凌晨2点到3点左右是睡得最死的时候 就是传说中的深度睡眠? 早上9点到10点左右是最清醒的时候
女人凌晨一点睡,什么时候睡的最死?
女生凌晨一点，睡的最死的应该是她睡着了之后的一两个小时左右，那个时候她差不多是在深层睡眠，声响大一点也很难醒过来，所以凌晨一点，三点左右应该是她睡的最死的时候
