自尊心太强总是很敏感，我该怎么办？

Answer 1

我觉得应该想办法去改变自己的这种心态，让自己活的更随性一点，不要对什么事情都很敏感。

Answer 2

遇到这种情况，最主要的就是调整好自己的心态，不要让自己在乎太多的东西，其次就是不断给自己心理暗示。

Answer 3

应该多对自己进行一些心理暗示，也不要太过于疑虑，不要把别人的玩笑话当真就好。

Answer 4

这个时候一定要选择改变自己的心态，平时的话不要说太敏感的做事情。

Answer 5

能够让自己的心态得到放松是非常的重要的，而且有的时候不让自己受伤害。