排球技术有哪些
排球技术包括多个方面。一、明确答案 排球技术主要分为基本技术和高级技术。基本技术包括发球、接发球、扣球、拦网、传球、防守等。高级技术则包括跳发球、跳扣球、变向传球等。二、详细解释 基本技术:1. 发球:发球是排球比赛的开始,可以分为正面下手发球、侧面下手发球、正面上手发球等。要求准确发到指...
排球的基本技术不包括准备姿势和移动
3、扣球:进攻队员利用各种扣球技术,如高位扣球、低位扣球、滚地球、削球等,把球攻入对方防线。4、盘球(又称二传):也称配合传球,用于结束进攻,配合组织新的进攻。5、控制球(又称举球):运用手臂控制球,使球充分落在球员的手指上,以保持球的轨迹和方向,使球不失控。6、拦网:用手挡住球,...
排球战术和技术有哪些
一、技术方面 1. 发球 发球是排球比赛的第一步,是进攻的开始。可以采用不同的发球方式和技巧,如正面发球、跳飘球、勾手发球等,以改变球的路线和速度,让对方难以接球。2. 扣球 扣球是排球比赛中的主要进攻手段。包括强攻、快攻、平扣等。扣球需要力量和技术相结合,通过准确判断球的落点,选择合适...
排球五大基本技术的动作要领
排球五大基本技术包括:传球、垫球、发球、扣球和拦网。以下是这五大基本技术的动作要领:1、传球 传球是排球比赛中组织进攻的基础技术。传球时,要充分利用双臂和手指的力量,将球准确地传给队友。传球的动作要领包括:双手自然分开,掌心向上,双手对准球,用拇指和食指控制球的方向和力度。传球时要注意传...
排球的基本技术包括哪些?
排球的基本技术包括:1. 准备姿势和移动:比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。2. 传球:传球是在胸部及以上部位用双乱弯手(或单手)借助蹬地、伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给其余队员进攻或直接进攻。3. 垫球:是借助蹬地...
排球有球技术包括多少种技术
排球有球技术包括以下几种技术:1. 发球技术:球员在己方场地后界外,将球以一定弧线抛向对方场地。2. 传球技术:球员在己方场地内,用双手或单手将球准确地传递给队友。3. 扣球技术:球员在己方场地内,跳起后将球强力击打向对方场地。4. 拦网技术:球员在网前,跳起并用双手或单手阻挡对方进攻...
排球基本技术及其动作要领
排球的基本技术包括五个主要方面:发球、垫球、传球、扣球和拦网。下面将逐一介绍这些技术要领。1. 发球(下手飘球)- 准备动作:双脚自然开立,站在端线后。左脚脚尖指向排球飞行预计路径,右脚脚跟位于左脚脚跟同一直线后约半步处,两脚成约30°-45°角。身体略微前倾,中心线对准去球方向,左手持球于...
简述排球运动中五大基本技术是哪些
排球运动中的五大基本技术包括:1. 传球:这是组织进攻的关键技术,要求传球者将球准确地传给二传手或攻手,为进攻创造机会。2. 垫球:主要用于接一传,确保球能够稳定地传递给二传手,为团队的组织进攻提供保障。3. 扣球:扣球是得分的重要手段,要求运动员在跳跃中用力击球,使球越过网并落在对方...
排球运动的五大基本技术是什么
排球运动的五大基本技术包括接球、传球、扣球、发球和拦网。1. 接球:要求快速移动以准确对准来球,并主动触球。通过反复练习来提高接球技巧。2. 传球:传球时双手应夹紧,拇指相对形成八字形。传球动作应向前推送而非向上抛球,触球瞬间需要迅速抖动手腕以增加传球速度。3. 扣球:扣球时双肩要保持平行,...
排球有哪两种技术?
1. 排球的基本技术包括发球、扣球、拦网、垫球和传球,这些是排球比赛中的五大基本功。2. 发球技术多样,有跳发球、跳起搭球、上手飘球、下手飘球和勾手飘球等多种方式。3. 扣球技术范围广泛,涵盖了平拉开扣球、背飞扣球、后排进攻等多种变化。4. 拦网技术包括单人拦网、双人并联拦网和集体拦网等不同...