如何短时间内让自己变得自信？

Answer 1

短时间内然后让自己变的自信的方式有很多。如心理暗示，实践，外物辅助这些。听过这些东西，你可以短时间的提升自己的自信。而且效果十分显著。

首先是第一种。心理暗示。在要做一件事的时候。首先要在自己的心里面默默的想：我能行，我是最好的。我一定可以成功的。这种方法适合那种心理素质他别强的人。通过这种心理暗示，你可以获取一定的自信。因为再做事之前你就已经在自己心里告诉了自己。你一定会成功。这样的话你的大脑就会处于一种兴奋的状态。这种状态有利于你去做事。

第二种是反复的实践。一件事情，你反复的去做。一遍又一遍的去实践。而且每一次都成功的话，你自己你就觉得事情特别简单。那么比这个难度高一点的事情你也一定会成功。因为简单一些的事情你一直在成功。在这种自信不是自负，需要你自己来调整。

第三种是外物辅助。拿面试来举例子吧。在面试之前，你可以去买一身新衣服，做一次新的造型。这样的话你就会更有信心了。为什么呢？因为在人穿上一身新衣服的时候。你就会不自觉的挺起胸。因为你潜意识里希望别人注意到你的新衣服。这种状态，会让你整个人看起来精神抖擞。而当别人看向你的时候。你的潜意识就会告诉你。你要挺起来。这样的话你就会自信满满。

让自己变自信的方法还有很多。这只是最基本的几种。希望大家都可以早日建立自信。迎接自己的美好生活。

Answer 2

有的时候你很不自信，有的时候你特别迷茫，因为你不懂得享受自己的美，你没有看到自己的闪亮点，每个人和每个人都是不同的，上天给我们的生命都是一样的，但是给每个人的闪光点都不一样。

短时间让自己变得自信！首先，你可以每天去照镜子，对自己说自己很美，自己很棒。照着镜子对自己大喊。不要在乎别人的看法，别人有可能说你很傻，但是这种方法对你来说很实用。

你也可以写一个标签，放在自己能看到的位置，来时刻鼓励自己。如果你和我一样是一个学生，可以放在自己的书包上，当你很郁闷时，看到这句话时，你就会变得很自信。

不是常说自恋是自信的基础嘛，当你自恋了，你就会自信。你可以先选择爱上自己，让自己变的自信了。这完全取决于你自己的心里状态，等你看到别人没有做出自己做的东西，而自己却能去完成，那么你就可以鼓励自己是最棒的。

你可以不断让同学朋友家人去夸你。也许这时的你做的并不好，也许你犯了很大的错误，但他们可以用善意的谎言，去鼓励你，让你充满自信。

你可以给自己制定一个简单的目标，自己以前做过的也可以。再去做一遍，这样你会，更快更准的去完成这个任务，那么你就会感到自己很棒，从内心上接受自己，那么你就有了自信。这是让你感觉没有什么可以打败自己的，从内心深处去接受自己，学会欣赏自己的美。

Answer 3

心理暗示的方法是最有效最快的方法，心理暗示可以让人快速的就自信起来。所以你可以先从自我心理暗示开始，还有就是提升自己，让自己得到他人的肯定，别人的支持和肯定的目光也是让人快速自信起来的方法之一。

所以你可以每天都对自己心理暗示，每天对自己说：“你可以的，相信自己。”自信的一天，先要从自我形象开始改变。心理学上研究过，新的形象和新的衣服都在一定程度上使人自信起来。所以先从自己的打扮开始，给自己建立一个良好的形象。每天看到美美的自己，你都会变得自信起来。特别是得到别人赞赏的目光的时候，你会更加自信。

每天都做一些有意义的事，比如看看书啊，锻炼锻炼身体啊。

特别是在自己工作当年，你要一改之前的坏毛病，让同事和上级认可你的成功。这是很快让自己自信起来的。如果你还是学生党，你可以每天都对自己心理暗示。要相信自己，不到最后一刻不能放弃。在遇到困难的时候，更是要自信，相信自己可以成功的。不要觉得自己不行，没有什么是不能解决的。所以要让自己自信起来，不断的给自己心理暗示。

没有谁是与生俱来的自信的，所以要相信自己。在你相信自己可以做到的那一刻起，你就已经自信起来了。心理暗示真的可以使人短时期内自信起来的，所以在不断的鼓励和相信自己。相信你，可以的。

Answer 4

短时间的话，我觉得张雪峰的话基本可信：换套新衣服。