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更年期焦虑症如何治,有什么特效药吗
如题所述
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第1个回答 2017-02-14
其实更年期焦虑是正常现象,首先你别太关注自己的这个问题了,你多把注意力和精力放在其他事情上这样你好起来就容易了。欲速则不达,如果是急性焦虑症建议服用药物,但根本上还是要从心理层面入手,毕竟焦虑的诱因一般是心理出现危机,推荐你看一本书籍《走出焦虑风暴》,这本书是充满正能量的书籍,其中有许多可实际操作的方法,与其它只讲症状却谈及方法甚少的书籍好多了,加油,慢慢来,会好起来的。
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