怎么才能走出失恋的阴影

Question

分手已经快一个月了，前几天我也删了她的所有联系方式，但每天脑子里还是想着跟她以前的画面，真的很难走出来了吗？

Answer 1

1
失恋之后，第一件事情，就是要告诉自己，我是最好的。
2
不要用你仅剩的尊严去挽留任何一个人，好好照顾自己，只有真正爱你的人才是会心疼你的。
3
在公共场合，或者在家里，都不要乱扔物品，或者大发脾气来发泄，因为你会伤害到你的朋友和家人
4
做自己想做的事情吧，你受伤了，不要像猫咪一样在角落里独自舔舐伤口，那样只会让自己更加心痛，所以，想吃什么就尽情吃吧
5
即使周围一切都是不好的，你也要努力保持微笑，这样才会能让你的光彩更加耀眼，才会有人来爱你
6
收拾好自己的心情，如果实在不行，偶尔也可以逃避一下，做一个简短的旅行，在不同的地方，你会发现其实你很渺小，说不定会有奇遇
7
努力过好自己的生活，记住你不是为了别人而活，骄傲的扬起自信的笑容，然后大步向前走吧
8
其实再次恋爱可能是治疗失恋比较好的办法。

Answer 2

像这类的事在社会上也有很多，自己付出了那么多却得不到对方，想再次的闯荡心里又会挂念对方，放不下……
对于这样的事只有放手，如果你真的爱她，那你应该会想让她幸福，所以应该放手让她去追求她的幸福；如果，你不放开她，让她伤心，那么证明你并不爱她，只是爱过，那么，既然不爱了就更应该放手……

Answer 3

在找下一个之前，是不可能走出来的。只有下一个，才能有新的画面，冲洗掉你跟她以前的画面。把她的画面冲洗掉了，你也就走出失恋的阴影了。

追问

真的没有勇气再谈下一个了，对别人也不公平

追答

对别人没有什么不公平，只要分得彻底，就可以谈下一个。你跟她已经分了，就不要再纠结了，应该尽快走出阴影。

Answer 4

既然这样，就要问一下，你们是因为什么分手的呢？是感情不合，还是因为某件突发事件引起的冲突呢？从你的描述看，你并没有因为分手就放下这段感情，反而很在乎这段感情。如果你现在脑子里想到的都是她的好，都是跟她在一起的快乐，那么，去再次跟她表白吧！好多时候，分手后才知道自己有多爱对方，才知道对方对自己都重要。虽然说好马不吃回头草，但是，在爱情里对爱着的人是不必要这样想的。如果是真爱，错过了，会后悔一生的！

追问

我至今都不知道为什么，前一天还对我很好，帮我买衣服，然后第二天就跟我说分手了，分的很决绝，我一直挽留，但是没用，她把我微信，电话都拉黑了。后面我通过我和她的共同好友，给我当面说清楚的机会，一开始在微信上她说的是她不想耽误我，配不上我，后面又说是想等她前男友，然后见面了她又说是有喜欢的人了，我不知道她哪句话是真的，反正她就是想让我死心，让我不要再打扰她

Answer 5

记忆是无法突然消失的，只能随时间渐渐忘却。就像埋在地下的塑料袋。你需要接受事实，忍耐。如果你可以把想念化为愤怒，给目前的事情加加料，即使盲目做事也是个大侠。你不必走出去，一定要把那道阴影冲破。