我因为压力比较大,加上身体瘦弱,晚上睡眠质量一点都不好,经常半夜醒来,早上醒来之后还是头迷迷糊糊的.于是我就早点睡,10点就睡了,可还是不行,睡眠质量不好.
我刚毕业来深圳打工,我是家里老大,家里很穷,弟弟妹妹等着我赚钱给他们交学费,可我来这里4个多月了,混得很差,还借了好多钱,眼看要过年了,我怎么回家见人啊?我梦见我爸爸要打死我,说养了我这个女儿真没用.在他们眼里,一毕业就得给家里赚钱了.家里送我读书好不容易的.我不知道怎么跟爸爸沟通,我很怕他,因为从小他就对我很凶的,我从来不敢跟他说太多的话,现在我都22岁了,毕业半年了,可一想到回家我就觉得可怕,仍然那么害怕,我不可能跟他沟通的,他可能不知道外面世界很辛苦,可能也知道,我不知道他心里到底怎么认为,不知道他到底了解多少,所以总是往坏处想.其实从高中开始到现在我就睡眠不好,我觉得造成这个原因的就是我爸爸,他给了我太大的压力,虽然也许他通情达理,但我还是不确定他到底是否很开明,我很苦恼,我真的不愿意跟他谈,不愿意跟他解释任何东西,因为我太怕他了,从小就生活在他的凶,他的骂,这个永远无法改变,虽然也许他是个好父亲,但是我感受不到,我也只是表示怀疑,所以我远远的来到深圳,不愿意回老家,因为我想离他远一点,眼不见心不烦.他脾气暴躁,经常打我妈妈,从我小的时候到现在,我就是生活在这种暴力之下长大的,经常面对的就是他对妈妈的打骂,产生了恐惧心里.我不知道什么时候能与他正常沟通.每次回家我都是笑眯眯对着他,但我打心里很怕他.上学的时候做了家教,我把赚的几百块钱一分不少的套给爸爸,为的是让爸爸高兴,到了开学他还是换给我做我的生活费.很多时候我挨着饿也不愿意告诉他我缺钱用,就这样省着.
我现在也很节约,可是对于一个刚大学毕业的我,我也无法在短时间内给家里钱,我妹妹这学期学费没交,又不敢跟家里说,还问我要,她哪知道我现在都混得这么差.我们家就靠我了,本来从小亲戚朋友就看中我,因为我学习好,都希望我将来有出息,给家里松点负担,可是我现在混成这样,当然我明白这是他们的期望,其实路还长着,现在是我学习经验的时候,可是家里等不急,太苦恼了,我害怕过年,我不想回家,可是不回家也不好,又怕爸爸说我不孝,过年都不回家看看他们,可是回嘛,我真不愿意回,我怕他们心里想的真是那样,怕他们会怪我,怪我没有赚到钱给妹妹交学费啊,混得这么差,(但这也许是瞎操心了,也许爸爸根本不会那么想,他知道我的难处,也许...),我不知道他怎么想的...我很少几乎不愿意打电话回家,因为我不知道跟爸爸说些什么话,我不敢说,就连天冷了叫他多穿点衣服我都说不出口,因为我跟他有隔阂,我太怕他了.我曾经想试着跟他沟通,可是我没有,因为我没有勇气,我不想在折磨自己,干脆就那样不要强迫自己去跟他沟通了,这样或得轻松自在一些.我还真觉得,如果世界上没有我那爸爸,我的日子也许不会是这样,我会活的轻松得多,也不至于这么苦闷.我该怎么办?
兄弟们,我和我父亲这种关系,应该怎么处理
你和你父亲这种关系,处理方法如下:1、首先,请不要对他抱有幻想。相信我,到了他们这个岁数,性格和为人处世的思维和逻辑已经固定了,基本上不经历生死大事是很难自发改变的。2、其次,你可以试着去理解他,比如突然跟你发脾气,是因为你做的错了?还是他遇到什么难事,刚好你撞见了,就发泄到你身...
和父亲关系疏远的女孩怎么办
1. 我和自己的父亲情感关系比较疏远。若出现这种情况,建议两人抽出时间多聊聊天。可以多与父亲分享自己的未来规划和梦想等,以拉近彼此的关系。2. 我是家里唯一的女孩,但我跟我爸爸并不亲近。我爸爸是一个严厉的父亲,他总是说一不二,喜欢独自做决定,不与我们商量,这导致我们之间的关系变得很淡薄...
如何与父亲搞好关系
1、清理和父亲之间的情绪障碍 深呼吸,放松你的身体,让你的身体每个细胞都放松下来,进入你的内心,想象你的父亲站在你眼前,回想过去所有发生在你们之间的不愉快、让你有情绪的事情,用你的声音说出来:“爸爸,我害怕你的是……我愤怒的是……“尽情的说出你的情绪和感受,尽情的释放你心里对他的...
面对父亲,作为女儿该怎样处理与父亲的关系?
寻家庭成员的帮助 如果由于自己不好意思的心理,那么就寻找妈妈或者其他家庭成员的的帮助,让其帮助你与爸爸进行交流,更好的帮助你与父亲建立平和的交流方式。或者采取开家庭会议的方法,通过一家人的沟通来解决家庭中的小矛盾。
怎样才能和爸爸处成朋友的关系
【多点关心】 偶尔给老爸发条信息或打打电话,开心的问候一下,了解一下他的爱好,也要让对方了解你的爱好。只有更多懂得,才会更少伤害。可以在重要的日子里互送礼物,相信你们会有意外的收获。3.【老爸也有需要帮助的时候】 自己需要帮助的时候,可以找老爸寻求帮助,当老爸需要帮助的时候,也要努力的去帮助...
怎样处理与爸爸的关系
在处理与爸爸的关系时,不要深度争论,如果比较紧急的情况,果断决策,可以事后再说。挨打的时候也要跑,不跑就是让父亲下不了台,那就会真的打,狠狠地打。事后,也要积极认错并改正。与爸爸相处提倡多表达自己的感情的,但是中国人是不太善于表达自己的感情的,都是很内敛的,这样并不代表与爸爸之间...
如何跟严肃刻板的父亲和平相处?(我12岁)
一、如何与父亲处理好关系 1、清理和父亲之间的情绪障碍 深呼吸,放松你的身体,让你的身体每个细胞都放松下来,进入你的内心,想象你的父亲站在你眼前,回想过去所有发生在你们之间的不愉快、让你有情绪的事情,用你的声音说出来:“爸爸,我害怕你的是……我愤怒的是……“尽情的说出你的情绪和感受...
跟父亲的关系不好该怎么处理?
跟父亲的关系不好的话,就要先从根本原因入手,找到什么原因让你们之间的关系产生了隔阂,父子哪有隔夜仇,父亲对于自己的孩子只有无言的爱,他们或许不善表达,但是对你绝对是真心的,所以找个机会好好的坐下来聊,把自己的想法跟父亲说清楚,解释清楚事情的原委,如果真的是自己错了,说一句对不起,然后...
我该如何处理我与父亲的关系?
1. 我是一个18岁的女生,但经常和爸爸发生矛盾,我们之间的关系紧张。2. 他一生气就不和我说话,这让我感到很困扰,我不知道该如何处理这种情况。3. 我听说父亲对儿女通常都很严格,他们有时可以原谅我们的错误,但我爸爸却不和我交流。4. 或许他在思考我为何变得不再听话,作为父母,他们总是出于...
怎么改善和父亲的关系?
但父亲是极力反对的,他认为这浪费时间,应该去背英语。每次他训我都骂的非常过分,末了还加一句“我这是为了你好,你现在还小。”因为我在寄宿制学校,每周回家一天,想休息一下,父亲就觉得我很放纵自己。就这样,每周一骂,邻居都习惯了。 建议了解一下父亲的成长经历和成长环境,可以问爷爷奶奶...