奥礼网
新记
上夜班,白天老是睡不着,该怎么办?
如题所述
举报该文章
其他看法
第1个回答 2014-03-11
指导意见:
主要是人体的生物钟没有调节好,短期内,可以少量服用镇静药物,辅助睡眠
相似回答
大家正在搜
相关问题
上夜班 白天睡不着怎么办
我经常上夜班,但白天睡上三四个小时就睡不着了,我该怎么办?
上夜班,白天睡不着?我有什么办法?
晚上上夜班白天睡不着觉怎么办
晚上上夜班白天睡不着怎么办
我是长期上夜班的,白天睡不着怎么办
上夜班、白天老是睡不着,有什么好的方法没?!