身心俱疲,感觉太累了撑不住,已经到达极限,没人问没人帮什么都要靠自己,太累了?

如题所述

没人问,没人帮说明你平常没有维护好你自己的友谊。人缘太差。到这是觉悟还不算晚。接受教训。多有益。多帮助人,相信你有困难时别人也会帮助你。关键问题是现在不要把自己身体累垮。身体是第一,重要。缓解一下。压力。可以培养自己的兴趣爱好。喜欢的。变变方式。感兴趣了,全身心投入。就会把烦恼忘去。活动开了。浑身血液沸腾精神力集中转移了。你的注意力不会想那些烦恼的事。就会。身心。轻松心情愉快。更好的工作。
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第1个回答  2020-08-22
你是单身吗?你要是单身就找个爱人吧。一个人过日子不容易,尤其是女人。生活的担子很重,一个人往前走太累了。找个人搭伴过日子。互相关心一下,扶持一下会轻快的多。如果你是有家室的人,那你玩吧生活的担子分给你爱人一些。不要什么事都自己扛,要学会给自己减轻压力。不要凡事都要亲力亲为。要相信有些事他们也能处理得好。平时不要把钱握得太紧。有些事能分配给爱人孩子,兄弟姐妹去做也好。不要什么事都操心。发挥一些别人的作用,你会轻快得多。要学会分配任务。让自己适当的偷点懒,减减压。自己也不要太要强。有些事不够完美也不要太苛求。这样你会轻快得多。
第2个回答  2020-08-22
是啊,自己扛着太累了
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