你会在25岁时感到焦虑吗？

Question

都说女生25岁之后各方面状态都不如从前，你会在25岁时觉得焦虑吗？

Answer 1

焦虑症的症状表现体现在以下几个方面：

1、躯体表现。如心慌、气短、呼吸急促困难、胸闷、心前区不适或疼痛，心跳加快、心脏难受；严重时还会有失控感。头晕、口干、面色潮红、尿频、尿急、出汗、等；全身疲乏，生活和工作能力下降；失眠、早醒、睡眠障碍，震颤、全身发抖、手抖或麻木感，月经不调、食欲减退、头昏眼花、恐惧焦虑；严重时有某种濒死感，心里面难受极了，觉得自己就要死掉了。

2、精神运动性不安。常表现心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等。踱来走去、小动作增多、自己也不知道为什么如此惶恐不安。烦躁，很难静下心来。

3、病理性焦虑情绪。患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，惊恐、恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。对于到底害怕忧虑什么，有人能明确说出害怕的对象，也有些人说不清，但就是觉得害怕。患者甚至能感到某种灾难降临、死亡的感受。许多患者还伴有抑郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。

Answer 2

23岁工作，两年的工作经验相比同龄人来说太少了，周围的朋友、同学都已经小有所成，而自己仍然在原地踏步，感到压力非常大。

其次，25岁到了成家的年龄，看着周围的姐妹都一个个步入婚姻，自己也非常憧憬，但有缘人又迟迟不出现，面对家人的关心，多少有点着急。

但现在回过头来看，一切都是最好的安排，感觉工作原地踏步，其实是积累的一个过程，没有谁是一步登天的，应该和过去的自己比较，而不是和别人比。踏入婚姻后，就是进入到围城的感觉，外面的人想进去，里面的人想出来。所以说活在当下，当下就是最好的时候，焦虑的情绪是正常的，越想不焦虑，则会越焦虑，让时间慢慢把它带走。

Answer 3

这是一个焦虑的时代，不要说是25岁了，就是现在的中学生都有焦虑，只不过每一个年龄段所焦虑的事情不一样罢了。比如说，25岁的时候所焦虑的是工作，是房子；但是中学生高中生的话，他们所焦虑的是自己的学习成绩。
25岁的年龄已经到了谈婚论嫁的时候，如果你没有想要结婚的想法，想要先拼事业，但是你能架得住父母以及七大姑八大姨对你的催促吗？当你25岁的时候，你看到你的同龄人，有的人已经买上车买上房了，你不想跟他们攀比，但是他们却会在言语之间不经意的流露出来想要和你比的心理。
在25岁，应当是没有任何顾虑一心拼搏的情况之下，却很焦虑，是因为对于自己未来的不确定。如果一个人对于自己未来的目标非常的清晰，那么他知道，即便是我现在不如别人，即便是在这个过程当中，我可能比别人落后了一些，但是我最终的目标我知道。我现在只不过是暂时的落后于人罢了。
但是没有目标的人，他就不一样了，不要说是别人还和他攀比的心，就是别人没有这样的想法，只不过是无意当中说的一句话，他也会放在心上的。这样的话又怎么能够不焦虑呢？所以战胜焦虑的最好的方法，就是有自己清晰的长期目标以及短期目标，这样即便是看到别人比自己强，心里面只有佩服，羡慕，但是绝不会嫉妒。没有嫉妒，只有想要向别人学习的心，又怎么会有焦虑呢？

Answer 4

有人说，青春是一场没有回头路的赌局，每一次选择，都好比一个分岔路口。我们选择了完全不同的分岔路，所以渐行渐远，而青春的时光，也在路的尽头消失不见。当你回头时，那些曾经同行过的人们，也都慢慢归隐在挥散不去的迷雾之中。

25岁的我们，似乎陷入了无法逃离的迷茫。有人说25岁正是黄金般的年纪，有旺盛的精力和数不尽的想法，也有令人期许的未来。然而，我们看到的却不是康庄大道，而是扑面而来的躁动和焦虑。

混沌度日，自我欺骗
25岁，仿佛一转眼就到了，还没来得及回头多看一眼。感觉自己什么也没做，什么成绩也没有，青春就消失了一半。工作平平淡淡，一开始工作做不好被上司骂，感觉很丢脸，现在上司找我谈话，脸皮比城墙还厚。想过要换工作，却不知道自己还能做什么。没有拿得出手的技能，没有经验，没有成就，拿着普通的薪水，过着普通的生活。最后只能自己骗自己，看开点，和那些吃不饱饭的人相比，你过得还不错。

他在熬夜加班，我在熬夜打游戏
一场同学聚会，让我彻底明白了学习和事业是两码事。曾经班里那个最调皮最爱逃课的，在生意场上混得风生水起；而那个成天努力读书，年年拿奖学金的，却在事业单位拿着一成不变的死工资。有功夫调侃他们，不如回过头来想想自己。在别人奋斗的时候，只想着早点回去打个游戏。不说工作如何，女朋友也是没有一个，失败！

想谈一场，毕业不分手的恋爱
大学时觉得谈恋爱是一个必须经历的事情，也许没有那么爱，却只是在享受恋爱的过程。这一个走了，下一个总会来。然而等到我25岁的时候，身边却再也出现不了，那个能让自己心动的人。家里人开始催促相亲了，去年过年的时候那些叔叔阿姨说：下一次过年无论如何得带一个女朋友回去。可我自己，却完全不知道这个所谓的对象在哪里。如果重新选择一次，我希望大学时可以少一点浮躁，认认真真谈一场恋爱，谈一场毕业也不会分手的恋爱。

30岁的人开始中年危机，看着一点点向后移动的发际线，才让双十一的生发水销量暴涨。而25岁的这一群人，每天看着这个复杂多变的名利场，大部分人选择躲在角落里护住自己仅剩的一点羽毛。他们向现实妥协了，年少轻狂不再，取而代之的是无尽的自我催眠和迷茫。

Answer 5

我认为焦虑的本身应该不是年龄，而是这个年龄你所经历的和你所承受的给你带来的压力。

本人今年28岁，已婚。在25岁的时候也曾焦虑、迷茫过。

23岁工作，两年的工作经验相比同龄人来说太少了，周围的朋友、同学都已经小有所成，而自己仍然在原地踏步，感到压力非常大。

其次，25岁到了成家的年龄，看着周围的姐妹都一个个步入婚姻，自己也非常憧憬，但有缘人又迟迟不出现，面对家人的关心，多少有点着急。

但现在回过头来看，一切都是最好的安排，感觉工作原地踏步，其实是积累的一个过程，没有谁是一步登天的，应该和过去的自己比较，而不是和别人比。踏入婚姻后，就是进入到围城的感觉，外面的人想进去，里面的人想出来。所以说活在当下，当下就是最好的时候，焦虑的情绪是正常的，越想不焦虑，则会越焦虑，让时间慢慢把它带走。