心理问题，当很想去做一件事的时候但你做了，可是没有任何收获，做完之后更是力不从心了，因为我爸妈就会
心理问题，当很想去做一件事的时候但你做了，可是没有任何收获，做完之后更是力不从心了，因为我爸妈就会说找工作啊！我整个城市找高了，他不理解只会说那就继续玩。
当你毫无保留地付出了,没有得到想要的结果,该如何调整沮丧心理?
注意力转移法。当我在这件事上面耗费心神，满怀期待的时候，现实给了我迎头一击，我总是去让自己松懈下来，然后去做一些自己想要干的事情，烦恼先去抛之脑后，先去享受快乐，这样在高兴之后，再去看待那个不太如人意的结果时，也就不是那么生气了。因为在兴奋的期间，我们看待不如意的东西也就不那么...
心理学问题,一个人没有心情(长期的)想做事情但力不从心
这是个恶性循环。因心情不好而不想做事，因不想做事而无所作为，因无所作为而一无所得，因一无所得而心情低落。等待无法解决问题，回避问题只会拖延时间。幻想不能成为现实，因为无所作为！不要让情绪占领你的大脑，要用理性和逻辑去处理问题。明确目标和目的，有计划的做事情，克服一切可能有不良影响...
有心有余力不足的压抑感,如何缓解心理压力?
心理压力大应该使用以下的方法进行缓解:1、选择一些自己感兴趣的事情去做,将自己的主要精力放在更有价值、更感兴趣的事情上面去,这样才能够有效缓解心理压力的问题,也能让自己转移注意力。比如适当的跑跑步、和自己喜欢的人逛街、看看电影、听听相声等等,这些方法都是很好的。2、积极的与人沟通和交流,当自己觉得压力...
为何有时候你明明知道该做什么,却始终难以付诸行动?
二、人们的惰性心理。我们知道懒是万恶之源，但是很多人都难逃这个懒字，尤其是随着现在生活的快节奏发展，人们也总是忙于自己的事情，但是有时候我们忙的不知所云，不知所以然，这就是我们常常会出现这种情况，我们知道自己应该做什么，但是当我们去做的时候，总是想这件事还可以再放一放，然后我们就...
做任何事都觉得自己是失败的不会成功,这都有什么原因?
决定你的生活方式的不是其他任何一个人，而是你自己，但是当你不自信的时候，你就无法做好自己，在这样的状况下，你不可能去心平气和的做任何一件事情，大脑里总会有一些乱七八糟的想法，以至于你心不能平静地专注于做一件想做的事情，这样一来，你什么事都做不好，最后还会怀疑自己。所以我们不...
一直焦虑一件事,想去努力但是害怕努力了却没结果而摆烂,一直在努力和...
首先，我鼓励你深入了解你焦虑的源头。了解焦虑的根源有助于更好地面对它。是害怕失败？还是担心被别人评判？通过认识到焦虑的来源，我们可以更有针对性地应对。然后，让我们一起设定具体的目标。将目标细化成小的、可行的步骤。这样做能够让你感到更加可控，每一次完成一小步都会增加你的自信心。请记住...
为什么人在专注做一件事情的时候,明明听到有人叫自己,却没有反应呢
全身心的投入，以至于大脑对专注以外的事情不敏感或者反应滞后。这是一种人类大脑对事物处理的优先级排序问题。这样更有利于自身的发展。
为什么我每次做一件事都要反反复复想很久,然后真的做的时候还是不知道怎...
比如，性格上因为不够自信，所以对任何事情都是悲观的，故每做一个选择都是极其困难的，因为没有安全感，也不够自信怕把事情搞砸，怕损失伤害自己，所以宁愿消耗，也不去付出行动，但是内心却是极度痛苦的，因为你心里都清楚，去做了也不会有什么损害的，只不过是自己心理在作怪罢了，内耗是你痛苦的...
每次想好了去做一件事情,但是到了要做的时候又没有去做,请问这是意志力...
恩。我也像你这样过。但是 也得看情况。你只要想想你做得这件事 对你来说最诱惑得成果。 比如你做完这件事 你就能得到多少报酬之类的。 反正尽量想些东西来诱惑自己来做这件事情~！或者你去买本书。看看如何锻炼自己的意志力。 有很多这类的书哦~...
内心很想做一件事,勇往直前就是最好的吗?
如果你是一个刚大学毕业的青年，那么小可会说，是的你如果很想做一件事情，那就不要考虑太多，只需要凭着内心所想，勇往直前就好了，即使碰得头破血流，起码你做过了你曾经很想做的事情，你这一生都不会有遗憾了，你没有后顾之忧，你不需要考虑很多，你的父母还年轻，他们并不需要你去照顾，你...
