您好,我现在17岁,体重94斤,身高160mm,我想在今年内长高到168mm请问有什么方法让我达到我的梦想呢。

请问有什么好的锻炼方法呢,我真的不想让别人说我半残

你要是想通过锻炼增高就跑步吧!多运动,打篮球很不错的!多喝牛奶,牛奶对长高很有帮助,不容忽视哦! 我也是17岁,也很想在长高一些,一起加油吧! 才17岁,还有几年时间呢!不怕长不高!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2010-09-08
我173。。。19。。。
其实身高这多跟自己基因有关。。。个人觉得长高顺其自然
你17估计也长不了多少了
多锻炼锻炼165还是可能的~~~
我好朋友高一说要自己长到170~她163~结果现在才164~165
你身高很好啊~以后穿高跟鞋很爽
我现在一穿就通天了
特别羡慕你
第2个回答  2010-09-09
哥 我比你小两个月 170cm 54kg 我去年体检才166 今年就长了4cm 并且我不打球的 男生可以长到20岁呢 我们至少也能长到个175左右吧 多喝牛奶 听说有用

我今年17岁,身高1.60米左右,父母都不高,又没时间打篮球,什么方法有助...
前面提到,人的成长主要受到生长激素的作用,而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛,所以想要长高,千万不要熬夜而牺牲睡眠时间,尽可能在晚上11点前上床休息。 ▓疾病 先天性心脏、肾脏、肺及肝等疾病、骨骼疾病、内分泌及代谢疾病、染色体异常如透纳氏症候群(Turnur syndrome)等均会影响正常的生长发育。 除了少数人因为...

我今年18岁,还想长高,请问要检查哪些啊!我爸168MM?
一般检查需要1--7项,看你具体的情况,你现在的身高?你母亲的身高,长高的方法很多关键需要对症。

我虚岁18了今年长了两厘米.现在晚上168cm请问我还能长吗长到多少? 我...
当然可以,男的到了24左右就停止了,特别是农村的小孩子发育比较缓慢,许多才是到了18岁左右才开始长的最快,多喝点牛奶和运动吧有益的,长到173mm是很有可能的。睡觉最好正面睡,不过向右微侧对心脏好!——我家里都是医生,相信我把!

...特别是瘦腿 我18岁 身高168 体重51KG 有什么方法 不要减肥药 谢谢...
1、间歇式跳绳:燃烧脂肪111卡路里 你是不是特别讨厌广告时间?下面,教你一个可以打发这段时间,又可以减肥瘦身的小妙招。那就是拿出绳子来跳上两分钟,重复4次,就可以燃烧脂肪111卡路里哦。2、慢动作坐下:燃烧脂肪80卡路里 当你准备做下来享受最喜欢的剧情时,也不用太过于着急,用1分钟慢动作来...

相似回答
大家正在搜