我什么都不想做，对什么都没兴趣，是不是病了？

Answer 1

你什么都不想做，对什么都没兴趣，并不是得了什么病，而是因为你现在可能遇到了什么困难，无法自己去解决，或者是没有奋斗的目标，所以才造成你现在的颓废，只要你有了理想和目标，就会有所改善

Answer 2

我给你分享一个我使用的方法吧，希望对你有些帮助。
找个舒适的环境和舒适的姿势，闭上眼睛把自己的注意力集中在呼吸上面，想象着新鲜的空气进入了你的鼻腔，进入了你的肺部，再慢慢呼出，好像把不舒服的感受和情绪都随着废气排出了。如此反复多次，最开始的时候注意力没那么容易集中，经常会想些有的没的，但是也不用懊恼，继续把注意力放在呼吸上，然后慢慢的和那些情绪相处，不管是正面情绪还是负面情绪。这套正念减压呼吸法的核心在于，不刻意的去压抑情绪，关注你当下、那一刻的感受，最后提供自身的觉知力，更好去处理你的情绪。
记得每天坚持10分钟-15分钟哦，慢慢再增加时间。
确实是挺有效果的，亲身感受。望采纳。
你也可以搜‘当下冥想’公众号，我是在这里听老师的课程练习的。

追问

是的我知道这个是吐纳的方法，我也做过，只是精神变好，但是不改变现状啊，就是不想做，有工作也挣得不少，但是就是提不起兴趣做事。

追答

那你就需要先问问自己真正想要什么吧，只有你知道自己需要什么，才能发现有意义的事情，为之努力

Answer 3

什么都不想做，对什么都没有兴趣，应该是心态比较消极、情绪比较低落。自己要积极的调整过来就好了。

Answer 4

可能是你最近心情不好，对什么都提不起兴趣。建议你出去走走，散散心，思考一下自己想要的是什么，有了目标，就有了方向，也就知道该做些什么了。

Answer 5

糖与药，药小孩吃一口便不会再吃，糖吃一口便离不了口，对什么都没兴趣，要么你对事物只看表面并未深入了解，要么你对事物根本就就没有接触过更没去没想过，就像小孩面对糖与药，小孩没有接触过又怎么知道自己的喜爱呢。
三百六十行，行行出状元。每行都有苦有甜，你没有去想没有去了解，更没有尝到劳动带来的甜，所以你对什么都没兴趣。
如果你是因为自卑那就更没必要，人外有人，好的还有好的，相反比你差的也很多，我要说的是比你差的多的是，但别因此而得到满足，因为天外有天，你停下来了别人不会停下来，所以你要努力打起精神努力拼搏让自己变强

追答

所以对于你这问题我只能从精神上的来回答，但在现实生活中还得由你自己来答，祝你前程似锦，加油！