一天最好洗手几次手？

Answer 1

洗手看似一件非常稀松平常的事情，但是却事关到了全家人的身体健康哦。不少家长在日常生活中，一直想着如何提高孩子的抵抗力，怕孩子经常生病，却忽略了洗手这件事情的重要性，每次给孩子洗手就是把孩子的手放到水龙头下面，洗一洗就甩一下就完应付了事。

一、洗手的重要性

让孩子勤洗手认真洗手可以有效阻断病菌传染，让孩子少生病的几率。比市面上的一些保健品来的靠谱又实惠的.多。

二、一天最好洗手几次手？

如果按照饭前便后要洗手的基本规则而言，一天起码要给宝宝洗五次手。不过由于宝宝整天非常好动，东摸摸西看看。所以洗手的频次以实际情况而定，吃东西前要洗手、玩玩具后、外出回到家里后、上厕所前，上厕所后都要洗手哦！

三、怎样洗手最有效？

如今不少大人和孩子洗手都是在水龙头之前，都是应付了事。无法起到干净以及隔绝病菌的效果，今天教您几招，给宝宝一双清洁的双手。

1、善用洗涤用品在洗手时记得一定使用洗手液或者肥皂。孩子在洗手时还可以一遍玩泡泡，让孩子在快乐游戏中与细菌说拜拜。

2、结合洗手姿势用洗手儿歌辅助洗手

用新鲜有趣地方式带领孩子洗手，除了常规的六步洗手法，妈妈还可以唱一些洗手的儿歌，让宝宝一起哼着歌一起洗手。

相信孩子在父母的用心下，肯定能够很快的学会洗手，并且爱上洗手。亲爱的家长们，为了自己和孩子的健康，防止病从口入,请好好认认真真的洗手吧!

想要了解更多育儿知识，欢迎关注我的微信公众号：儿科医生雨滴，ID：dryudi。

Answer 2

‍‍

黄金周如何预防甲型H1N1流感？国庆之前，本报开通热线，邀请浙江省卫生厅应急办主任严德华、浙江省疾病预防控制中心传染病防治所所长林君芬、全国首届百名杰出女中医师陈华为读者答疑解忧。 　　

出行如何保护自己？ 　　

林君芬：不要接触流感病人或有症状的人，如果周围有咳嗽的人，要保持距离。如果家人发病，注意勤洗手，保持良好的通风。 严德华：出行中要注意几点：1.勤洗手，按照国外专家的意见，每天洗手至少10次；2.保持空气流通；3.人群拥挤的地方不要去。 出门要喝“桑菊防感汤” 　　

陈华：“桑菊防感汤”是由浙江省卫生厅组织中医、中药专家拟定的，主要作用是调节人体的抗病能力。抵抗力强了，感染病毒的几率就低了，建议大家出行前可适当备一点。 　　

处方：桑叶6克、菊花6克、白术6克、防风3克、生甘草2克。 　　

制作方法：加水500毫升浸泡30分钟，煮沸15分钟后取汁，也可按比例大锅煎煮。 　　

用法疗程：口服，每天2次，成人每次100毫升，小儿酌减。一般服用5-7天。 　　

这个汤药主要是针对健康人群，尤其是密切接触流感病人的人群，对于已经患有疾病的人，不适合服用，尤其是拉肚子、哮喘发作的病人等。 　　

吃茴香不能抗病毒 　　

陈华：茴香含莽草酸比重较高，“达菲”生产原料中有莽草酸，但真正抗病毒的不是莽草酸，“达菲”是多次加工而成的一种化学药，直接食用茴香是没有效果的。 　　

什么时候可以接种疫苗？ 　　

严德华：浙江甲型H1N1流感病人数在全国处于第三位，我们向上面申请了50万人份的疫苗，要求优先保障浙江的供应，能拿到多少还不知道，我们会根据具体情况制定方案，对学校、港口、轮船、铁路等优先安排。每个人都打疫苗，现在还办不到，这需要一个过程。 　　

鸡蛋过敏的人不能接种疫苗 　　

严德华：从前期临床试验和北京初步的接种情况来看，疫苗是安全有效的，卫生部对甲型H1N1流感疫苗的接种做了大量工作，制定了详细的方案。我们对接种点有严格要求，一旦有不良反应，就有急救措施。 　　

林君芬：每个疫苗接种，都会有人不适合，比如说过敏体质的人，网上有人说，对鸡蛋过敏的人不能接种甲流疫苗，是有道理的。 

浙江疫情怎么样，会不会暴发？ 　　

严德华：我省甲型H1N1流感疫情从总体来说，和全国一致，9月1日开学以来，有大学、中学出现了集聚性的病例，目前发生的趋势减缓，规模有所下降。 　　

林君芬：秋冬季节是流感的高发季节，世界卫生组织预测10月后全球将暴发甲型H1N1流感第二波疫情。 　　

浙江的甲型H1N1流感的特点是：确诊病例中学生占了大多数，比例为73.57%，聚集性疫情74起；发生在学校的59起，占81.94%；早期以输入性病例为主，近期几乎全是本土病例。 　　

中国大陆没有致死病例 　　

严德华：这跟采取的措施有关，我国大陆吸取非典经验，对早期发现病例非常关注，能够有效减少致死率。 　　

从治疗、抗病毒药物的储备来讲，一开始，我国处于空白状态，当时采取的防控策略有效地抑制了大规模疫情的暴发。政府赢得了抗病毒药物的生产和甲流疫苗研发生产的宝贵时间，现在抗病毒药已大量供应，我们的防治是有效的、科学的。 

‍‍