一个都月了，晚上睡眠不好，五心烦热，头昏脑胀，腰酸的翻来覆去，出虚汗，被子盖起来有热不盖就觉得冷，
一个都月了，晚上睡眠不好，五心烦热，头昏脑胀，腰酸的翻来覆去，出虚汗，被子盖起来有热不盖就觉得冷，有胃账，白天没有什么不适，到了晚上睡个把小时以后就会出现上面的情况，就睡不着，一直到了几个小时候才会睡，请问医生是什么病，吃些什么药好，
吃了知柏地黄丸胃有很不好的
我今年51岁,女,晚上睡到半夜腰酸,翻来覆去睡不着觉,怎么回事?
考虑是慢性失眠症，神经衰弱，伴更年期综合症。睡眠不好可以导致更年期提前，而更年期可以影响睡眠。从定义讲失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病，不排除基因关系。要注意调节自己的心态，不追求完美，要有平常心。要树立快乐思想观念，思想快乐，你就是一个快乐的人，思想不快乐，你就快乐不起来，知足...
...晚上睡觉就出汗,把枕头也弄湿了,而且常翻来覆去,是不是病了?是不...
(1)生理性盗汗：小儿时期，皮肤十分幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。若小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利于散热。其次，睡前进食可使胃肠蠕动增强，...
经常失眠睡不好?中医专家推荐2道药膳,安神助眠,一觉睡到天大亮
适当活动能提高夜间睡眠的质量,可根据自已身体状况,每天做一些轻中度的运动,比如慢走、练习太极拳、八段锦、适当做些家务活等活动,通过运动的方式缓和交感神经系统过度兴奋也是改善睡眠障碍的一个非常好的方法。但是要注意在白天做,避免睡前剧烈的体力活动和过度的脑力劳动。临睡前洗个热水澡,泡泡热水脚,促进心肾相交,...
你觉得让你晚上睡不着的主要原因是什么?
生活方式：不健康的生活方式，如夜间长时间工作、缺乏体育锻炼、睡前饮食过量等都可能导致失眠。例如，如果你经常熬夜工作，并且缺乏体育锻炼，你可能会因生活方式不健康而睡不着。健康生活、健康饮食 总结：如果您经常有失眠问题，建议您试着改变一些生活习惯，比如保持良好的作息时间，避免在睡前使用电子设备...
小孩子晚上睡觉老出汗,总是翻来覆去,为什么?
体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。因此，对小儿睡眠中的出汗，应仔细区别，必要时带孩子去医院...
...我醒了,还不让人早起,说吵到她们,一起来就在那鬼叫。说吵到她们...
睡眠:保证睡眠,生活规律,能让人马上恢复精神和体力。休假时应尽量保持充足的睡眠时间。如果一晚上没睡觉,你的皮肤就很容易出现问题,很可能要一个月才能解决。 睡眠充足出高效 如果昨夜没有睡好,今天你还会精神饱满地面对学习和工作吗?我想不会。相信我们每个人都会从各自的生活经验中得知, 充足的睡眠可以消除疲劳、...
我母亲睡眠一直不好,怎么调整好呢?
阴虚火旺型患者常伴五心烦热、心悸出汗、头晕耳鸣、舌干咽燥,舌质红,脉细数。多属肾阴亏虚,心肝火旺而致的心神不宁。其表现多为入睡易,但夜半醒后即不能再入睡。可服用莲合羹。①莲子肉30g、百合30g,煮沸30min,加白糖适量,睡前2小时服,亦可放入莲子芯；②单用莲子肉50g煎服,睡前2小时服用；③...
晚上老是做梦怎么办
1，晚上睡觉前失眠多梦并非完全缺少维生素，也可能是多方面的原因，可能是身体太过于劳累。其实对我们来说，晚上失眠多梦的话，去约会用多方面的原因，而且不单单是缺少维生素，也可能是因为白天在为劳累的原，因导致晚上大脑没有停止才会失眠多梦。2，晚上经常做梦，也可能是因为生活压力大所导致的，正...
我妈妈睡不着觉,而且一旦被吵醒就很难再入睡.很多年了.还有就是我妈妈...
经常起夜故事是，肾脏不好，一般来讲50岁以上的人起夜超过2次就属于不正常了，至于失眠 有关医学专家总结了一套“助眠14法”，(1)早上在晨光中散步，会缩短睡眠周期，使你晚上上床之后容易入睡。因为阳光的照射会使大脑里的松果体早一些分泌退黑素，强烈的人造光也有同样的效果。相反，如果发觉你晚上...
我想问下为什么我经常出虚汗。不盖被子就感觉全身发凉。盖被子之后不久...
汗液可在床板上印出汗迹.这些病人常伴有明显的烘热感,心情也表现的烦燥,汗后口干舌燥,喜欢凉水.平时可伴有低热或潮热,五心烦热,颧红,头晕,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥.轻型与中型盗汗,对身体损伤不会太大,但重型盗汗病人,时间久了常会使病情恶化,向“脱症”发展,严重威胁着患者的健康与...
