至于成效的话，如果能单手50个俯卧撑那就是成效了。——by一名阿兵哥
女生适合不适合学近身格斗术
不但适合，而且女性练空手拳法根本就防不了身，必须练带冷兵格斗术的近身格斗术才能有效防身自卫，这方面最易学实用的应该是邯郸旋锋武道的极速格斗系统了。
学习防身术或者格斗术大约多久?
我觉得看情况，最快三个月甚至三天都是有很大可能！格斗就像小孩子学走路，学吃饭学用筷子。会摔跤，会咬舌头。格斗就是要挨揍。个人首推以色列格斗术！找五个大汉，每天揍你。要流血。起码流鼻血，五个大汉不能嬉皮笑脸，要凶神恶煞，自己要体会到流着鼻血不能反抗，他们还在照顾你的众多亲人，而你能...
我想学以色列近身格斗术
回答：以色列号称袖珍超级大国,科技相当发达,其特种兵配备有顶尖武器,再加上个个武艺超群,就连少林寺那些武枪弄棒的家伙 们也不是人家底对手,故建议你多向以人学习。中国武术并非世界一流的,长期以来受国内媒体大肆宣传,以致不少胸无点墨的百姓认为自己武术是世界一流的。只要它们出国见识一下美(国)人...
如何提高自己的近身格斗术!
武魂团团员初夏为你解答： 这么说你的基础不错，但提高就是另一种境界了，只要你懂得创新，那么就很好提高了！比如说擒拿，千万不要一直停留在前人的基础上，要在这基础上加以创新，你有时会被人打败，这并不是你功夫不到家，而是没达到武术思想的最高境界——“禅”，“禅”就是心中无一物，...
如果学了近身格斗术能1打3吗
基本招式一个月就会，但要灵活运用需要大量的实战磨练，如果每天练习的话一年基本可以，但一般人恐怕做不到这一点，所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。个人觉得散打是比较实用而且容易上手的，但是需要大量的实战磨练，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。要想着看书看...
如何速成近身格斗术
我是练武的，我跟很多朋友都推荐这本书，而且这本书在业界的分量是相当重的，非常适合没有武术根底的人自学，其中最大的亮点就是里面还有气功教学，当然，不是什么武侠小说里面的气功，而是抗打以及增强爆发力的一种练法，如果认真坚持半个月甚至可以单手劈砖。这本书经过广大习武者的认同，所以我才...
近身格斗术
泰拳 泰拳是源自泰国的拳术，以凶狠毒辣闻名，擅长近身格斗，用膝和肘来击打头部 喉咙 胸部 腹部 腰部肾脏等人体脆弱的地方 。往年世界武术比赛上 泰拳手的膝技和肘技往往是中国拳师们的劲敌 重拳重腿往往能一击KO对手 泰拳跟现代拳击相似 你可以学习一点泰拳 但泰拳太过凶狠毒辣 劝你不要轻易使用...
我十七岁,男生,一个学生,一米七五,想学点格斗技巧
一般普通人两个月左右就可以达到上面的目标,包括那些所说“筋特别硬”的人,我曾经训练一个四十岁左右的人压腿,用的就是常规的方法,但他肯坚持,用两个月时间就可以踢到头部,而他原来只能踢到裆部以下,所以说必须刻苦练习才会有效果。 稳定性训练 训练单腿站立及双腿站立的稳定性。单腿站立不负重应该可以坚持15...
战斗中格斗技术到底有用吗?在实战中,格斗训练与枪械训练哪个更重要?
战斗中的格斗技术当然有用。在日常的军队训练中，训练内容每天除了大量的体能训练，还包括使用各种武器，通讯器材，侦察设备，载具。学习在各种极端条件下的生存技巧以及完成任务的方法。格斗训练中涵盖了众多身体素质训练，比如，反应能力，平衡能力，协调能力，爆发力，耐力等。试想两个人都拿枪，都没有...
练散打有用吗·急急急··
练习1个月到两个月，针对普通小混混，一副排骨架，一对一绝对没问题 ，因为散打重在攻击。散打分为三个阶段，第一就是基本的拳法腿法，反正就是直，摆，勾拳。腿法有鞭，踹，膝。并且有这些拳腿相互配合使用的组合拳打法。你想速成的话，就只能学到这里。但是如果想成为高手，那学的就多了，而且...
