多吃点暖胃的食物呢，睡觉的时候要盖好被子不要着凉的哦。
夏天,晚上睡觉身体发凉是什么原因?
一、气血不足。气血为维护机体正常功能之物质基础，气可以推动血液运行，血可以运载气，血少则气虚，血气不足则阳虚。二、体质虚弱。我们人体全身各个部位都布满了毛细血管，如果体质弱，身体的脂肪和肉比较少，手脚处的血管保温功能较差，热量容易丧失，从而更加容易变凉。三、心脏衰弱。心脏衰弱会导致心肌...
白天没事,就是晚上睡觉觉得特别凉?
白天没事，晚上睡觉特别凉。这说明你的血液循环不好，要注意多锻炼身体。饮食上也要注意。要合理搭配。不要暴食暴饮。
每天晚上身体很凉是怎么回事?
1，天气寒冷，保暖不足。（当然，这个是针对冬春时期啦，也很容易解决）2，压力过大。 人的精神在过于紧绷的时候，那种压迫感就会造成寒冷。相信很多人都紧张过，紧张的时候是不是觉得手脚冰凉呢？3，饿的。这个时候都低血糖啦，当然冷。内部因素：1，体质弱。 通常意义上讲，体质弱小的GG,MM手脚冰凉...
晚上睡觉手脚会冰凉是什么原因引起的?
4、激素影响 在晚上睡觉脚冷症状的人群中，女性占绝大多数。特别是更年期女性体内的激素变化会比较大，这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发的。而双脚又处于身体的最末端，血液不能很好的达到这个部位就会诱发双脚冰冷的症状。这几种方法缓解手脚冰冷。1、多锻炼 要加强...
晚上手脚很凉是怎么回事
*血糖太低或低血压时 食物是身体很重要的热量来源,如果你减肥过度、饿过了头,让血糖太低时,都会有手脚冰冷的现象。而低血压时,血液循环也会不佳,疲劳、身体衰弱时,血压容易降低,就会手脚冰冷啰 *压力过大时 因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力,都会让手脚发冷发抖,只要过了这个紧张时期,就会慢慢恢复温暖。 *...
请问我40了,女,夜晚睡觉身上总是冰凉冰凉的总是不发热是怎么回事呀?
回答：问题分析: 根据您所说的情况,40岁女性患者有睡觉时身体冰凉的现象,中医讲还是由于阳气不足,机体失于固摄引起的可能性大。 意见建议: 建议患者生活中注意好防寒保暖,尽量避免感受寒凉刺激,同时可以去医院中医科就诊,根据医生辩证确诊后积极使用具有温阳补气的中药调理,比如使用右归丸或者桂附地黄丸等加减...
晚上睡觉身体发凉,怎么回事?
一般说睡觉发冷就是末梢循环不好，阳气亏虚。还有一些就是由于气血不足或者脾胃虚弱，因为中医讲脾主四肢，脾胃虚弱，不能运化水谷，四肢末梢营养不好就会觉得发冷。还有就是阳虚，中医讲阳气能温熙四肢末梢，如果阳虚四肢末梢不能温暖，就会出现发冷。中医主要通过温补阳气，还有健脾益气养血等治疗方法来调理...
睡觉感觉后背肩部很凉
睡觉感觉后背肩部很凉1 晚上睡觉背部发凉，主要有以下原因：1、阳气虚：通常背部属阳，阳气虚后就会容易产生背部发凉的表现，容易怕风；2、体内有寒气：如果经常在睡眠时不盖被，或者空调吹后背，就可能产生背发凉情况；3、经络不通：久坐的姿势时间过久就会造成气血循环不通，肌肉会有小损伤。损伤...
我的身体睡觉的时候 摸摸总是感觉冰凉 请问这是为什么呢 谢谢
有可能是贫血,贫血的人血液循环不好,体温比常人低,尤其是睡觉时.还个就是肾虚,容易手脚冰凉.建议你多吃补血补肾的东西,睡前冲个热水澡,用热水泡脚.
晚上睡觉的时候后背发凉
第三，平时还需要适当的户外运动，可以激发身体的阳气，温暖全身。第四，也可以进行艾灸治疗，或者是进行督灸，也可以坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络。晚上睡觉的时候后背发凉4 肚子胀气背部发凉是怎么回事？应该是外感风邪引起，建议注意休息，注意保暖，药物方面可以用中药调理 一般后背发凉是受...
