一天只吃一顿饭，不刻意加大运动量真的可以减肥吗？？

Answer 1

不可以的，一天虽然吃一顿饭，但饭量会很大，容易暴饮暴食，建议合理饮食，适当运动，晚上少吃。

Answer 2

不会减肥

Answer 3

可以是可以 不过很危险 对身体造成极大的伤害

Answer 4

不但不能减肥，估计身体机能会失衡

Answer 5

我现在几乎都不怎么吃饭了

追问

额，结果呢

追答

三天瘦了五斤，