1、轻度损伤：如果前交叉韧带损伤和半月板为轻度损伤，需要短期休息，且进行康复锻炼，一般在六个月以内不宜参加锻炼，而六个月以后可以逐渐恢复运动，但应严格控制运动量；
2、重度损伤：前交叉韧带和半月板损伤如果为重度，发生了韧带断裂和半月板撕裂，通常需要考虑关节镜微创手术治疗，重建前交叉韧带，缝合半月板。术后需要佩戴矫形支具进行固定，开始康复锻炼，一般需要恢复0.5-1年才可以彻底恢复，患者在一年以后可以进行体育锻炼，如篮球运动和足球运动等，如果短期开始运动，容易造成前交叉韧带的再次断裂、半月板的再次撕裂，造成严重的不良后果，影响膝关节的功能，影响负重行走。
膝盖前交叉韧带损伤多久能好
膝盖前交叉韧带损伤以后每个人情况不同，一般交叉韧带损伤之后3个月时活动会较接近日常；如果要重返运动，大约需要9-12个月。交叉韧带重建技术都较成熟，如果没有合并其它结构损伤，比如单纯的前交叉韧带损伤，手术以后患者可以较早按照康复计划循序渐进的进行膝关节活动度恢复、膝关节本体感觉的训练、肌力训练...
前交叉韧带和半月板损伤多久可以恢复运动
前交叉韧带和半月板损伤，一般情况下，需要六个月以后才能恢复运动，但如果进行对抗性的剧烈运动则需要一年以后，常见情况如下：1、轻度损伤：如果前交叉韧带损伤和半月板为轻度损伤，需要短期休息，且进行康复锻炼，一般在六个月以内不宜参加锻炼，而六个月以后可以逐渐恢复运动，但应严格控制运动量；2、重...
膝盖前交叉韧带损伤内侧半月板损伤术后如何恢复
膝盖前交叉韧带损伤及内侧半月板损伤后恢复过程，关键在于了解自己的伤情程度。内侧半月板损伤一般需要四周时间才能愈合，而外侧则可能需要更长的六周时间。重要的是，每位患者的伤情不同，恢复速度也各异。关于何时下地行走，没有固定的时间表，这取决于个人的康复进展和医生的建议。通常，医生会根据损伤的...
前交叉韧带撕裂恢复多久
术后开始锻炼的时间，一般来说大概在8-12周左右，经过充分的恢复，保证膝关节的稳定性，开始做恢复性的膝关节的活动，但并不能负重以及剧烈的活动。需要在大概5-6个月的时候复查核磁共振，看膝关节的炎症以及前交叉韧带炎症基本消失，可以做肌肉方面的练习，主要是一些股四头肌、股后肌群、小腿三头肌...
膝盖交叉韧带损伤多久能恢复
患者膝盖交叉韧带损伤后多久能恢复，通常指术后的恢复，术后通常可以正常行走的时间，可能是6周左右，若要重返运动，恢复到以前的运动水平，可能需要0.5年，甚至1年的时间。因为术后恢复时间因人而异，要根据每个患者的年龄、以前的运动水平、损伤类型，是否合并半月板或其他韧带损伤，包括手术类型、术后...
膝盖韧带损伤多久可以恢复?半月板损伤,前交叉韧带损伤,伴有积液。现 ...
回答：你好,那要看你损伤的程度了,前交叉韧带损伤是完全断裂还是部分的,一般情况下如果保守治疗,损伤应该不是很严重,现在一个月了,可以适当的下床活动锻炼,每天热敷一下,一般三个月后应该就没有什么大的问题了,建议做理疗、按摩等辅助治疗。
跑步膝盖受伤了一般要多久才能恢复
前交叉韧带损伤可出现急性膝关节血肿，影响关节活动和行走，严重的前交叉韧带损伤或半月板损伤需要进行手术治疗，术后大约6个月可以恢复简单的体育运动，术后1年基本恢复正常。跑步发生膝盖受伤必须及时到医院骨科就诊，检查受伤部位和损伤程度，及时固定患肢，减少关节活动，防止继发性损伤，积极配合治疗。
前交叉韧带重建术后多久可以走路
前交叉韧带损伤在体育运动爱好者或专业运动员较常见，前交叉韧带重建手术完成并不意味着膝关节功能就能恢复。没有严格的康复计划，韧带重建效果难以体现，一般单纯的前交叉韧带重建在膝关节支具完全伸直的保护下，同时在患者的耐受范围内，术后早期扶双拐可以部分或完全负重下地。如果合并有半月板损伤，并且在...
韧带重建术后康复常见的问题
目前国际上比较多的医生建议术后6-9个月恢复运动，大学城的大多数学生或者年轻人术后康复是没有专业的康复师、教练跟踪康复的，所以我建议单纯前交叉韧带损伤最早术后6个月，合并半月板损伤的术后9个月以后再开始运动比较安全。冲撞性的体育运动比如打篮球、足球等，建议在术后10-12个月再进行。7、前...
前交叉韧带重建术后什么时候能上班?
另外，值得注意的是，如果前交叉韧带重建合并半月板损伤，术中缝合了半月板，或者合并软骨损伤，做了微骨折手术，这类患者建议术后6-8周再考虑脱拐。最后，前交叉韧带重建术后1个月，经医生评估后，患者基本可以正常生活，包括开始上班。等到术后3个月，患者可以开始运动，但仅限于慢跑、游泳和骑自行车...
