如何处理内心中的阴暗想法的

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1. 每个人的内心都存在阴暗面。我们不应因心中的阴暗而自责，更不能因此而惩罚自己。
2. 对自己产生适当的厌恶感，特别是对于自己的恶意、阴险、贪婪等阴暗想法。心中的阴暗就像野兽，绝不能释放出来。每次当它浮现，都要坚决地打压。
3. 人们常说，一旦提及粉色大象，就难以不再想象它。同样，我们也不应因偶尔闪过的负面想法而质疑自己的善良，或因此感到内疚。
4. 让我们设想两个情境：Leo和Christ是忘年之交。Christ富有但没有子嗣，Leo虽然对Christ心怀不满，但一直假扮成亲密无间的朋友，希望能继承他的遗产。尽管在Christ两次心脏病发作时，Leo有机会伤害他，但他最终选择救助Christ。直到Christ去世，Leo都未实施恶行，而Christ也将遗产留给了他。外界看来，他们是一对模范好友；舆论也认为Leo忠诚可靠。问题是，Leo是坏人吗？
5. 另一个例子是Brown和Tim，他们从小一起长大。Tim全心全意信任Brown，而Brown却表里不一。虽然Brown在人前假装Tim是他最好的朋友，但他内心并不这么认为，因为Tim在职业上比他成功，他暗自嫉妒Tim。然而，他并未让这种感情表露出来，甚至他的家人也不知道。当Brown突然去世，Tim极度伤心，参加他的葬礼。在葬礼上，Brown的妻子称Tim是他最好的朋友，Tim无法控制情绪，失声痛哭。那么，Brown对Tim来说，真的是好朋友吗？
这些故事虽是虚构，但想表达的观点是：一个人即使有恶念，只要未付诸行动，就不影响他成为一个好人。但是，一旦做了坏事，结果就大不相同。详情