肝不好的人，上厕所会有3大“异常”，若占1个，说明肝“藏毒”

Answer 1

来源：马佳谈养生

常言道：养肝就是养命！肝脏在人体中扮演着排毒和解毒的角色，我们平常吃的食物中的脂肪和蛋白质，都会被它转化和吸收。而一旦肝脏出现问题，有毒有害物质就容易在体内积累，损害内脏。可以说，肝脏与身体健康有着一荣俱荣，一损俱损的关系。

肝脏一旦出现问题，很难被我们觉察，从而错过最佳治愈时间。虽说肝脏没有痛感神经，但在我们上厕所的时候，也可以通过一些变化来察觉喝判断肝脏是否健康。

肝脏有问题，上厕所时通过3个异常来辨别

一、看颜色

我们正常人的尿液颜色是黄色透明，如若发生了病变，就会出现一种深褐色，因为是肝炎会导致胆红素增加，进而颜色发生改变。

二、腹泻

如果是正常人，一般的便秘、或是大小便失禁等都是一些小疾病，如果在吃饭的时候发现肚子疼，而且存在腹泻的情况，那就需要注意了，可能是肝脏出了问题。

三、大便发黑

一旦食物中含有铁含量很高的话，就容易出现发黑的情况，如果没有什么吃血类的食品，还有发黑情况，那就应该注意了，很可能是肝脏有问题。