前列腺炎自我治疗方法是什么

Answer 1

通过下面这三种自我疗法，可以治疗轻度的前列腺炎，但是如果致病菌感染导致的，或症较为严重的，反复发作的前列腺炎，则需要及时的治疗。中药利尿消炎丸，能清热解毒，消除致病菌感染，有效缓解和改善患者的排尿异常，疼痛不适症状
前列腺炎自我治疗方法：
第一种：温水坐浴
轻度的前列腺炎患者，可以多使用温水坐浴，或者将热水袋在腹部热敷，这样可以扩张局部毛细血管，加快血液循环的作用，能够有效减少疾病对身体的不适，改善局部新陈代谢，从而加速炎症的吸收，使身体更快地恢复正常状态。
第二种：饮食调整
轻度的前列腺炎患者，可以在平时适当的调整饮食，尽量不要抽烟、喝酒、避免吃辛辣刺激性食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、西红柿、猕猴桃等，这些都可以补充维生素，提高免疫力，促进病情的恢复，对于前列腺炎的治疗有帮助。还可以多喝水，多吃利尿的食物，如西瓜、梨子、冬瓜等，可以促进尿液的排出，促进炎性物质的消散，起到一定的治疗效果。
第三种：加强锻炼
轻度的前列腺炎患者，在生活中需要避免一些对前列腺造成压迫的习惯，如长时间坐着或骑自行车，这会致使前列腺炎的症状进一步加重。患者可以多做的运动，比如慢跑、跳绳、深蹲、游泳等，这些运动不仅可以加快新陈代谢，增强人体免疫力，还能按摩前列腺，有效促进病情的恢复。

Answer 2

当男性出现尿频，尿急、尿痛、尿不尽等症状时，一定要前列腺炎疾病来袭，由于该疾病对男性的危害很大，因此发现患有前列腺炎时要及早的治疗。那么下面就让我们详细的认识下。广州男科医院医生表示，前列腺炎患者平时可以多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。戒自慰、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生值器、会荫部的清洁，以防止感染，同时前列腺炎自我治疗的方法有以下几点：
1.重视心理调节：慢性前列腺炎的病程长，易反复，常使患者心烦意乱、烦躁不安、焦虑，以及意志消沉、悲观失看，甚至产生抑郁症状，影响治疗信心和进程。因此，患者要在用药的同时重视心理调节，充分熟悉慢性前列腺炎固然难治但并非疑难、不治病症，努力克服不良心理状态，保持心情愉快，增强治疗信心，配合治疗。2.加强饮食调理：饮食以平淡、富营养和少刺激为宜，以少刺激为重要，这是由于刺激性食品可造成前列腺充血而加重病情。因此，患者要尽量避免食用辛辣、酸性食品，如烟、酒、大葱、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等。3.良好生活方式：生活无规律或饮食不当可致病情反复或加重，如过度劳累易致病情反复，便秘可引起前列腺充血而加重病情。因此，患者要按时作息，避免熬夜，保证充分睡眠要按时进餐，防止暴饮暴食，可多吃一些润肠方便的食品，如柑橘、香蕉和绿叶蔬菜，以保持大便通畅。4.节制性生活：过频的性生活可使前列腺充血，性生活不洁可加重感染程度或引起新的感染，是慢性前列腺炎反复的重要因素。因此，患者在治疗期间要留意减少性生活次数，避免和不洁性生活，治愈后半年内也要留意节制性生活。

Answer 3

前列腺炎我们可以做到以下几个方面：第一、要节制性生活，过频的性生活可以使前列腺充血，加重病情。另外要注意会阴部的卫生，包皮过长的我们建议做包皮环切手术。第二、要清淡饮食，戒烟戒酒，避免食用辛辣、酸性的食物，不能因尿频减少饮水量，要多饮水，它可以稀释炎症。第三、多做一些有氧运动，加快血液流动，可以减少前列腺局部的充血状态。第四、另外每天可以用温水浸泡会阴20分钟。