六十岁以上老人怎样才能平安度过气候恶略的严冬

Answer 1

注意身体保暖，多吃热量高的食物如炖猪蹄花、骨头汤等，不定时去医院检查身体，注意疾病防控，最重要注意运动、作息时间，冬天早睡晚起。