为什么穿高跟鞋,一只脚痛,一只脚不痛???

因为个子不是很高,上班要穿高跟鞋,每次穿都会有一只脚很痛,痛的都不可以走路,,,难过死了,啊有什么方法??

因为高跟鞋会让你全身的重力集中在脚掌和脚趾上,越高的高跟鞋,对脚趾部的压力就越大,使得整只脚都向前倾,导致你感觉鞋子太小的错觉,实际上,只要买到跟脚合适大小的高跟鞋,而且保持挺胸抬头翘臀的姿势走路,一般是不会有不舒服的感觉的。
另外,因为高跟鞋对脚的压力很大,所以避免走太多的路和站太长时间,就是对脚的最好保护,如果你想穿高跟鞋逛3个小时的街,就最好有心理准备,因为脚会像裂开了一样痛!不但是脚痛,连小腿和大腿都会很痛!!!
我的经验就是:走得慢,休息好,脚掌按摩很重要。保护好自己的脚,才能穿上好鞋。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-12-10
因为人一只脚大,一只脚小~
第2个回答  2013-12-10
美国足部医学会的研究报告显示,一个正常人每天平均大约要行走8000步,而行走时足部所承受的压力约等于自己的体重,跑步时更达到体重的3至4倍。人的一生大约要走11万公里的路,多半还是走在坚硬的路面上。

每个人的每只脚都有26块骨头、33个关节和各种各样的肌腱、肌肉。每走一步,都要牵扯到这么多东西。可见我们脚上的鞋子,发挥了多大的作用。

然而,时髦的鞋子里隐藏的可能是一双痛苦的脚,如果脚痛,光是让脚休息一下,并不能够解决根本问题,因为引起疼痛的根源不在脚上,而在鞋上。因为不了解购鞋的要领,贪图美丽和时髦,人们经常买到一双不合脚的鞋子,64%的人每天穿着不合脚的鞋子到处奔走,其中主要是因为贪靓而穿着高跟鞋的LADY。 去年,英国就有20万人因穿鞋不当受伤而接受治疗。鞋是否合脚已成为美国公共健康专家们关注的对象。在美国,每6个人中便有一人的脚有问题,而36%的患者认为,双脚的毛病已严重到要看医生的地步。足部手术费开销已达每年20亿美金,因此而造成的工时损耗也达15亿美金。

同样,在国内,到医院骨科求诊的病人中,约有一半是因鞋子问题所引起的足部不适,他们也都穿了不合自己脚型的鞋子,以致引起各种足部疾病。足部疼痛时,人们不得不改变走路的姿势或步调来减轻疼痛,但也就是因为走路姿势的变形,经常引起背痛、头痛及中腿痉挛等症状。这简直就是一个恶性循环。

高跟鞋因为跟高,造成重心前移了不少。而且跟越高,重心前移得越多哈,重心大家估计知道哈,通俗上说就是脚上收的压力大部分从后跟移到了,前脚掌,相当于,人站的时候,要压着脚掌,走的时候,跑的时候还更要压着脚掌,脚掌没有了休息时间,本来就弱小皮薄的它,喊痛了!!这也能解释为什么,坐着歇歇脚,会好受点哈!但没法彻底改善哦!跟高,还有个问题,造成鞋底面的坡度变的很陡,脚底面就会经常在鞋面上 滑动哦,就象幼儿圆的下朋友玩的“滑滑梯”,但脚脚可不喜欢这个“滑滑梯”,重心前移后,整个人体重力会在这个斜面上产生一个下滑的推力,所以自然会不受控制的下滑哦。下滑后,压着你的脚趾好痛哦,可以理解了吧,因为前面的鞋头挡着你的脚脚了哦!!!走的时候,脚提起来,自然脚有回到了原来的后跟位,放下脚准备走路,脚又要下滑,大家不是有同样的感受,很烦的是吗,而且经常苦恼没办法控制哈!!长期来回磨损,所以很容易早成前掌磨出很厚的茧,如果前边的受力点又不均匀的话,鸡眼也容易产生了。
参考资料:网络本回答被网友采纳

为什么穿高跟鞋,一只脚痛,一只脚不痛
因为长时间穿高跟鞋,脚掌和关节已经适合鞋的角度和人体重力。

为什么穿高跟鞋会脚痛。
穿高跟脚痛分几种:1.脚趾,这个一般因为鞋码有差或者大小脚的因素,会顶脚,建议买有大半码的鞋子2.前掌,是因为新鞋,磨脚,建议买前掌垫。如果3.脚后跟,鞋子的边缘较硬,会把后跟磨破皮,新鞋买来时,可以拿吹风机用暖风吹鞋子的边缘,边吹,边按,就会好很多的。4.小腿疼,是因为坡跟很硬...

穿高跟鞋为什么会脚痛?
总之,穿高跟鞋会导致脚痛的原因有很多,包括鞋跟高度、鞋型设计、材质、穿着时间、场合、个人体质差异以及穿鞋姿势等。为了减轻穿高跟鞋带来的脚痛感,建议选择合适的鞋款和高度,避免长时间穿着;同时,注意保持正确的穿鞋姿势和身体平衡。

女人穿高跟鞋脚疼不疼
罪魁祸首:对足部的压力 高跟鞋将身体的重量转移到脚掌前部,导致脚趾承受着巨大的压力。随着时间的推移,这会压迫神经和组织,造成疼痛和不适。为了保持平衡,脚踝和腿部肌肉也会过度劳累,从而引发疲劳和疼痛。疼痛的程度 穿高跟鞋脚痛的程度因人而异。对于一些人来说,轻微的不适可以忍受几个小时。而...

穿高跟鞋脚痛怎么回事
1,垫护垫穿高跟鞋的时候觉得鞋底太硬,而又塞不进去鞋垫了的话,可以垫一个护垫在前脚掌以及后脚跟。垫上后很软很吸汗,走路会舒服很多。2,创可贴很多人都有这样的情况,长时间穿高跟鞋,脚趾会挤得很疼。用创可贴将脚的中指和食指贴在一起,这样就不会痛了。原理是增加了受力面积,可以有效减轻...

穿高跟鞋脚会痛吗?
经常穿高跟鞋,由于身体的重量会集中在脚前掌,所以会引起脚部肌肉以及骨骼的损伤,容易形成拇外翻畸形,并且容易出现鸡眼、神经瘤等情况,有可能会引起足部疼痛,除了对足部产生影响以外,还有可能会出现踝关节以及膝关节的危害。另外穿高跟鞋还有可能引起腰椎损伤,出现腰痛的症状,所以平常建议少穿高跟鞋,...

穿高跟鞋走路脚痛怎么办?如何避免穿高跟鞋走路脚痛?
事实证明,平跟鞋穿得太久脚宽容易变宽,形成“象脚”的脚型。走路姿势不对也是穿高跟鞋脚痛的原因之一穿高跟鞋的时候,常常因为脚跟部位无法与鞋子磨合导致换鞋或者弃鞋不穿的情况,因此最重要的是,买一双适合自己的鞋。千万不要仅仅因为外表好看就忽视了鞋子与脚的匹配度,毕竟鞋子最重要的功能是...

为什么被高跟鞋踩到脚比其他鞋踩到脚要疼?
因为高跟鞋的鞋跟很高,受力的面积小,不是大面积的,踩到脚肯定疼。

穿高跟鞋脚脚痛正常吗?
其实穿高跟鞋脚疼是很正常的,所有女孩子都会这样!我女友就特别喜欢穿后跟很高的那种高跟鞋,也经常穿细跟的。我跟她讨论过这个问题。她说刚穿的时候都是会特别疼,很不舒服,而且还会磨的特厉害。如果你喜欢高跟鞋就要坚持穿下去,刚开始别穿跟太高的,一点点练习,后跟满满增加,等脚丫习惯那种竖立...

为什么穿高跟鞋脚会很痛
高跟鞋由于鞋子前后高度相差大,穿上走路时会让脚板煞不住车往前滑,脚趾因受到挤压当然会引起疼痛,而且还很容易造成拇趾外翻。为了防止穿高跟鞋脚会痛,在穿高跟鞋时要注意好以下事项:1、在挑选高跟鞋时,要购买贴合脚底的鞋款。鞋底能够贴合脚底的高低起伏,就能分散压力到脚掌各处,而不至于集中在某...

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