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骑动感单车一个月,每天1小时,约可以瘦多少?
如题所述
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第1个回答 2020-05-08
您好,我是健身教练,可骑动感单车可以瘦,但是效果不是很好,你要结合饮食,做些其他运动,祝你早日达到目标,有健身问题可以问我
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