真不愧是央视推荐，6本书戒掉手机瘾！

Answer 1

6本书戒掉手机瘾！

《时间从来不语，却回答了所有问题》：

这是季羡林留给后来者的生命礼物，也是他一生智慧箴言，分别从对时间流逝的坦然、对人生意义的思考，对社会现象的看法，对真实自我的表达，对人间真情的热爱，传递出季羡林先生的人生观和价值观。

《人生永远没有太晚的开始》：

这是摩西奶奶对所有年轻人的忠告:你蕞喜欢做的那件事，才是你真正的天赋所在，不要给自己找借口，做自己想做的事，永远也不晚，哪怕你已经80岁了。

《亲密关系》：

亲密关系是人际关系的核心，处理得好能给人带来极大的快乐，处理得不好则会造成重大创伤，因此科学地认识亲密关系，与我们每个人的幸福密切相关。

《当下的力量》：

我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。让你向当下的臣服，就能够找到真正的力量找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，能够拥抱真正的自我。

《娱乐至S》：

一切都以娱乐的方式呈现，人类心甘情愿成为娱乐的附庸，蕞终成为娱乐至S的物种，我们将毁于我们所热爱的东西!想告大家可能成为现实的，是赫胥黎的预言，不是奥威尔的预言;毁掉我们的，不是我们憎恨的东西，恰恰是我们所热爱的东西!

《贪婪的多巴胺》：

为什么曾经浪漫的感情也会变淡?为什么成功人士通常不会觉得自己很成功?为什么几乎所有的节食计划后来都功亏一篑?为什么聪明的人经常会做出糟糕透顶、灾难性的决定?这都取决于大脑中的一种单分子结构-多巴胺。