一般是压力大或者太累的时候比较容易出现
睡觉的时候尽量不要仰卧，可降低概率
还有睡前不要打游戏之类的，让自己太兴奋也容易发生梦魇
我有时做梦感觉的到自己是在梦中努力的挣扎想醒但就是醒不了,有时以 ...
这是鬼压床，也就是梦魇，百度百科的相关词条可以帮你解释这一现象 一般是压力大或者太累的时候比较容易出现 睡觉的时候尽量不要仰卧，可降低概率 还有睡前不要打游戏之类的，让自己太兴奋也容易发生梦魇 参考资料：http:\/\/baike.baidu.com\/view\/169221.htm ...
...而且感觉自己努力想醒,有已经醒了的感觉,但还是没醒,这是为何?_百 ...
有的人在梦中看到鬼怪扑在自己身上,张牙舞爪,要吃掉自己似的,于是想挣扎,想喊叫,但是大脑指挥手脚肌肉运动、发声的部分,却还处于抑制状态,所以梦里想挣扎,手脚却一动也不能动;想大喊大叫,却一点声音也喊不出来。此外,有的人患了某些慢性疾病,如慢性扁桃体炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎等,这些疾病常常发生呼吸不通畅...
为什么我有次发梦的时候,明明知道自己是在发梦,却起不来。想起来 可...
这种情况我以前也经常有，主要原因有：1、压力过大，梦中知道自己在做梦，却醒不来即是面对压力力不从心的表现；2、睡姿不真确，导致身体麻木或暂时性失去控制力，而大脑因为做梦是清醒的；3、被子过重或者压住了头部影响呼吸，导致身体暂时性缺氧。你可以试图深呼吸，给身体增加氧气供应，可以是大脑和身...
在梦中意识到自己在作梦,想醒却醒不来是怎么回事
这是梦魇，俗称“鬼压床”。鬼压床，在医学上称为睡眠瘫痪症，是一种正常的生理现象。一般发生在刚入睡或将醒未醒时，会觉得自己已经醒过来，可以听见周围的声音、看到周围的事物，但身体动弹不得，发不出声，有时候甚至产生幻觉。通常几分钟内会慢慢地或突然地恢复肢体活动。什么人容易产生睡眠瘫痪症？...
睡觉时,感觉自己在做梦但是又有一点意识,想起来但是怎么也动不了,有...
做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处，德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼脑的功能。他说，大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞...
为什么我睡觉的时候做梦,但在梦中有意识想醒来的时候却怎么也醒不来呢...
不用担心，这时候只要有一个轻微的声响之类的你就会立刻彻底清醒了，心跳快可能是因为你在朦胧意识时感到十分紧张导致的心跳加快，这是正常现象，很多人都有过类似经历~如果实在不放心就去医院做个脑部扫描，因为也有可能是脑部有病变导致的神经压迫之类的，这是我所知道的，希望对你有帮助 ...
常常自己在做梦的时候知道自己在做梦,然后试着醒过来, 有的时候能挣扎...
像这种情款我能在梦中保护自己的我就不会下意识让自己醒过来，梦到让自己很恐怖的才会。） 后来做梦就梦到脏东西恐怖的 一到害怕的时候就下意识的逼自己醒过来 有时候特别困你拼命让自己醒过来 一醒又感觉梦把你拉回去了 我就用力咬自己的手让自己醒过来一直持续到现在 （有一次我跟另外一个室友...
...一种怪异感觉,某天做了一个梦,想要很努力的从梦中醒来,但醒不...
同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在...
梦见自己挣扎醒不过来 梦到自己挣扎醒不过来是什么意思
梦到自己挣扎醒不过来的梦境解析梦到自己挣扎醒不过来，预示着你的职场运势不佳，虽然认为是正确的做法，但是无法获得认同的可能性大，行事风格感觉与周围的步调难以吻合，提醒你多与同事沟通，要懂得兼听则明，从善如流，不要让自己陷入被孤立的困境中。不同的人梦到自己挣扎醒不过来的梦境解析做生意的...
晚上睡觉为什么有时候感觉自己是迷迷糊糊要醒不醒的样子,但是动不了...
还有就是因为很讨厌梦魇时候的感觉，发生梦魇时都要想方设法把自己弄醒。应对梦魇的方法 1.当发生梦魇时，手和脚几乎是不可移动的，不过可以试着摆动脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋，和四肢的轻微移动了。还有就是清醒后不要睡在刚才发生梦魇的地方，这样极有可能再次出现梦魇。最好要立即开灯...
