大学感到孤独怎么办

如题所述

第1个回答  2023-01-03

从高中进入大学,初入新环境,肯定有很多不习惯的地方,自己的好朋友也各奔东西,难免会有不适应的地方,我觉得有一下几种解决办法

1.设定目标,驱逐孤独

每周都给自己设定一个小目标,有了目标就会有上进心,生活会变得充实,并且常去图书馆,你根本不会感到孤独。

2.去运动,多交朋友

有一个自己的热爱,会使生活变得更加快乐,当你感到烦躁的时候,可以去跑步,跳绳,增强体魄的同时也愉悦了自己。

3.寻找一个精神寄托

可以去参加社团或者学生会,多去尝试一些新的事物,结交一些老师和同学,最后找到一个自己最喜欢,最热爱的东西把它一直做下去

第2个回答  2022-01-23

虽然说出来对现在的你是没有安慰作用,但是真实情况就是从大学出来到了社会以后,那种孤独感啥也不是。面临的是人情世故,赚钱压力,家庭压力。

我大学时期也经常情绪起伏很大,也是觉得人生很难,好孤独,但是现在回想真的啥也不是,甚至觉得那是段最美好的日子。便宜地就能吃上一顿饭,社团同学都在固定的圈子,一到即将考试的前一个月成为考试月就不用早签到和上课,还有寒暑假和节假日双休。卷来卷去,不过是卷了个成绩。

现在呢,钱赚不了多少,一边工作一边各种考核,放假有什么用一个微信过来还不是要干活,朋友?同学?全在外地吃香喝辣。身边就是同事而已,幸运的话和和气气,不幸运就是尔虞我诈。有人通过加班卷,有人从出生的家庭就开始卷。反正我躺平了,谁也卷不了我。

大学那时有个很喜欢的人,但是他说要以结婚为前提交往,年纪轻轻的我当然觉得太严肃了,吓怕,没想到毕业前夕他突然因病就离世,我真的很愧疚当初没有抓住时机,整整三年只是在装作不知道。在他病逝前几天,他看到我的朋友圈很消极,还通过微信给我打气,明明他经常说"我累了,睡觉了",我却什么都不知道此时的他已经在病床上与病魔战斗。我自己好好的一个人在伤春悲秋却还要濒临生命尽头的他安慰。

人本就是孤独,没有谁会永远陪伴,除了自己,其他都真的是过客。人生可以很难,也可以很简单。如果你焦急执着于想要的得不到,那确实很难,但是你低头看看自己怀里已有的,在慢慢努力获得更多,那就简单了。

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第3个回答  2022-07-11

上了大学感到孤独是一种常见的现象。上了大学之后,我们明明遇见了很多人,但是却依然时常感到孤独。我也经常感到孤独,感到内心空虚,这样的感觉很不好受。总觉得不能跟别人好好相处或者说相处不来。因此我们要做一些事情不要让自己感觉到孤独。

一、多多参加一些社团活动

参加一些自己感兴趣的活动,那里会有跟你有相同兴趣的人,这样一来就会有共同话题,也好相处一些,丰富自己的人脉网,认识一些好哥们好姐妹。

某大学社团活动

二、空闲时间也可以做做兼职

做兼职会让自己忙碌起来,在这一过程中,还可以结识一些同事和朋友,人一旦忙碌起来就不会感觉带空虚,这也是一种方法。

图为大学生兼职做面包

三、好好学习,天天向上

大学嘛就好好学习嘛,让自己进入知识的海洋遨游,与知识做朋友,充实自己!

第4个回答  2022-07-11

大学感到孤独是常态,在大学,每个人都向往美好的爱情,身边的好朋友都陆陆续续谈了恋爱,而自己如果是单身一人的话,周末也约不到朋友一起吃饭,出去玩耍,就会感到孤单,要多与外界交流
,如当你感到孤独时,可翻翻旧⽇的通讯录,看看你的影集,也可给某位久未联系的朋友写信。因为,如果你不会独处,为了怕孤单,就委屈自己、迎合他人,甚至立马找异性脱单,会得不到真挚的友情爱情,很可能沦为舔狗……
等你经历了很多事,你会发现,要想不孤单,首先自己要自立,懂得独处!
独处就是,我一个人也能活得幸福!
一个人去食堂、去图书馆、去逛街,都OK!可以试着去参加社团,大学里社团很多,那么多社团里总有感兴趣的,挑一个自己喜欢的,加入中心组,中心组就有一批人了,这里面找到志趣相合的人很容易。

因为社团大家都是很喜欢才来参加的,热爱很纯粹,人大多都超级好的。推荐选一下轮滑吉他,轮滑社活动又多,每天晚上都可以玩。

第5个回答  2022-07-11

对大学生来说,孤独是家常便饭。大学生很多时候都得自己一个人努力,你会发现身边很多人都开始摆烂,不求上进,不求提升自己。当你决定要努力,要上进,要提升自己的时候,你就应该做好孤独地走自己的成才之路的准备了。如果你还是会觉得孤独,那便是你还没有沉浸于学习和提升自我中,当你的时间,你的精力都放在学习上,放在工作上,放在提升自我身上。那么你便不会觉得孤独,你会尝到努力给你的一点甜头——知识与眼光。而且大学很多事情可以做的,比如四六级考试,考计算机二级证书,考驾照,导游证,教师资格证书,这些都需要你很多精力去准备,生活充实了,你就不会觉得空虚,觉得孤独了。闲暇之余你也可以去学一些技能,比如自媒体啊,唱歌啊,办公软件操作等等

一个孤独的人要怎么度过大学四年的生活?
4.寻求帮助:如果你感到孤独和困惑,不要害怕寻求帮助。大学通常有心理咨询中心或者学生事务部门,他们可以提供支持和指导,帮助你度过困难时期。5.培养个人爱好:利用大学四年的时间,你可以培养自己的个人爱好,比如阅读、写作、绘画等。这不仅可以让你充实自己的生活,还可以让你有更多的话题与他人交流。6...

大学孤独一个人怎么办
1、明确人生目标,培养业余爱好;要想从根本上克服内心的脆弱,最好的莫过于给自己确立—些目标和培养某种爱好。所有的空闲时间都留给了这个目标和爱好,就会忘记了孤独的感觉。有时候一个人可以为了拍摄到更美的风景,一个人去危险却壮阔地方,当拍摄到想要的美丽壮阔时,是丝毫不会觉得孤独的。2、跟...

大学感到孤独
1、可以去图书馆转移注意力。每天抽出课余的一小部分时间去图书馆,多看一些文学类的图书,陶冶情操,也可从中学习到一些写作的方法。2、去运动分散注意力。每天腾出一点时间让自己处于运动之中,最好给自己一个锻炼的目标。比如每天坚持卷腹类的运动,目标是炼成马甲线。3、培养自己的爱好。每个人都有...

大学后有时难免一个人吃饭上课,怎么能够学会独处适应孤独?
1. 利用耳机享受独处时光。起初,独自用餐可能会让人感到尴尬,尤其是当四周都是结伴而行的同学时。你可以戴上耳机,播放喜欢的音乐或观看轻松的节目,这样既能让自己放松,也能让用餐时间变得愉快。2. 学会享受孤独的美。有一天,我意识到独自用餐虽然看起来孤独,但其实是一种自由。你可以按照自己的...

在学校没朋友感到孤独怎么办
1. 参加社团活动:大学提供了丰富多彩的社团生活,可以根据个人兴趣加入。这不仅有助于结识志趣相投的朋友,还能提升个人技能和社交能力。2. 主动交流:克服羞涩,积极与他人交流。无论是向室友、同学还是老师求助,或在课堂上积极表达自己的想法,都是建立联系的好方法。3. 建立自信:孤独感有时源于自我...

大学生的孤独感如何克服
当大学生感到孤独时,以下是一些建议来处理这种情况:1. 寻求社交机会:积极参加校园活动、社团或俱乐部,与其他学生建立联系。这样可以扩大社交圈子,结识志同道合的朋友,并参与一些共同的兴趣爱好。2. 拓展社交渠道:利用社交媒体或在线平台,寻找与自己有共同兴趣的人。加入相关的在线论坛或群组,并积极...

我在大学里交不到朋友,感觉很孤单,怎么办?
在大学里交不到朋友,感觉孤单是很多学生可能会面临的问题。这种情况可能会让你感到沮丧和孤立,但有很多方法可以帮助你克服这种感觉并建立友谊。以下是一些建议:参加社团活动:加入兴趣社团或学生组织是结识志同道合的人的好方法。这些团体通常会定期举行会议和活动,为你提供了与他人互动的机会。参与课堂...

上大学后感觉很孤独怎么解决?
上大学后感觉很孤独是很常见的问题,但是有很多方法可以帮助你解决这个问题。以下是一些建议:1. 参加社团活动:大学里有很多不同的社团和组织,你可以选择一个你感兴趣的加入。这样不仅可以结交新朋友,还可以发展自己的兴趣爱好。2. 参加课外活动:除了社团活动,大学里还有很多其他的课外活动可以参加,...

上大学后感觉很孤独如何解决?
上大学后感觉很孤独是很常见的问题,因为这是一个新的环境,需要适应新的生活方式和人际关系。以下是一些建议来帮助你解决这个问题:1. 参加社交活动:大学通常有很多社交活动,如俱乐部、社团、运动队等。加入这些组织可以帮助你结识新朋友,扩大社交圈子。2. 寻找共同兴趣的人:找到与你有共同兴趣的人,...

在大学没朋友很孤独怎么办?
在大学里没有朋友可能会让人感到孤独和无助。但是,这并不意味着你不能改变这种情况。以下是一些建议:1. 参加社团活动:大学里有各种各样的社团和组织,你可以根据自己的兴趣选择加入。这不仅可以让你结识志同道合的朋友,还可以提升自己的技能和能力。2. 主动交流:不要害怕主动和别人交流。你可以向...

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