第1个回答 2019-12-11
爱美之心人皆有之，身高作为审美的一个重要方面，已经成为人们关注的一个热点，但是许多人并不知道人是怎样长高的,身高虽已成为当代人审美的重要内容之一，但许多人并不知道人是怎样长高的。
人的身高从某种意义上说，决定于骨骼的生长发育。最初，在胚胎发育阶段，骨头是骨干和骨骺的积聚物。骺软骨区形成新细胞，然后由软骨变成骨头（骨骺成熟），这就形成了骨头的直线生长，也就是说，人长高了。
让我们以与身体增长关系密切的下肢为例，说明一下人是如何长高的。长骨按其部位分为骨干和骨骺，在骨骺和骨干之间的软骨是骺软骨，骺软骨不断增生和逐步骨化。在骨骺软骨未完全骨化前，骨就可以不断增长，人就随之长高。成年以后，骺软骨全部骨化，骨干与骨骺连成一体，骨骼完全钙(钙食品)化，骨就不再增长，人的长高也就停止了。了解这一规律后，就能相当准确地确定骨骼年龄及其相应的标准，这对于判断一个人的身高增长，诊断个体身高发育迟缓和预测个体未来的身高，无疑是极为重要的。这个个网站里很多关于长高知识和方法，我建议你可以去看看，
www.gaomaxes.com
在医学领域里面，我们所讲的人的身高决定于骨骼的生长发育。一个人的身高是骨骼决定的，骨骼生长发育得好，身材便高大；骨骼的生长发育出毛病，会导致生长障碍，身材矮小。最初，在胚胎发育阶段，骨头是骨干和骨端软骨的积聚物，骨垢与骨干之间存在着一层垢软骨，称为成长板，这段软骨细胞在生长素的作用下，不断地纵向分裂、繁殖形成骨细胞在骨端堆积，骨化成新骨，骨骼就是这样一点一点地增长，人也就长高了。
在骨骼系统中，与人的身高关系最大的是下肢长骨和椎骨，尤以下肢长骨更为重要。下肢长骨主要由骨干、骨骼和干骺端等部位组成。在孩子整个生长发育过程中，骨的生长不断在长骨两端骨骺的骨化中心和软骨板内进行，从而使骨的长度逐渐增长，身高也随着增长。到了青春后期17---20岁，软骨板和骨骺逐渐开始融合，骨骼生长随之开始减慢。
我们的身高能长到什么时候，要看全身成长板关闭的情况，成长板如果关闭了，表示骨骼已经发展成熟，骨头不再生长，身高也不会再增加。由此可见，人的身高、骨的增长与长骨端的骨骺和软骨板的关系最为密切。
人的身高从某种意义上说，决定于骨骼的生长发育。最初，在胚胎发育阶段，骨头是骨干和骨骺的积聚物。骺软骨区形成新细胞，然后由软骨变成骨头（骨骺成熟），这就形成了骨头的直线生长，也就是说，人长高了。
让我们以与身体增长关系密切的下肢为例，说明一下人是如何长高的。长骨按其部位分为骨干和骨骺，在骨骺和骨干之间的软骨是骺软骨，骺软骨不断增生和逐步骨化。在骨骺软骨未完全骨化前，骨就可以不断增长，人就随之长高。成年以后，骺软骨全部骨化，骨干与骨骺连成一体，骨骼完全钙(钙食品)化，骨就不再增长，人的长高也就停止了。了解这一规律后，就能相当准确地确定骨骼年龄及其相应的标准，这对于判断一个人的身高增长，诊断个体身高发育迟缓和预测个体未来的身高，无疑是极为重要的。这个个网站里很多关于长高知识和方法，我建议你可以去看看，
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在医学领域里面，我们所讲的人的身高决定于骨骼的生长发育。一个人的身高是骨骼决定的，骨骼生长发育得好，身材便高大；骨骼的生长发育出毛病，会导致生长障碍，身材矮小。最初，在胚胎发育阶段，骨头是骨干和骨端软骨的积聚物，骨垢与骨干之间存在着一层垢软骨，称为成长板，这段软骨细胞在生长素的作用下，不断地纵向分裂、繁殖形成骨细胞在骨端堆积，骨化成新骨，骨骼就是这样一点一点地增长，人也就长高了。
在骨骼系统中，与人的身高关系最大的是下肢长骨和椎骨，尤以下肢长骨更为重要。下肢长骨主要由骨干、骨骼和干骺端等部位组成。在孩子整个生长发育过程中，骨的生长不断在长骨两端骨骺的骨化中心和软骨板内进行，从而使骨的长度逐渐增长，身高也随着增长。到了青春后期17---20岁，软骨板和骨骺逐渐开始融合，骨骼生长随之开始减慢。
我们的身高能长到什么时候，要看全身成长板关闭的情况，成长板如果关闭了，表示骨骼已经发展成熟，骨头不再生长，身高也不会再增加。由此可见，人的身高、骨的增长与长骨端的骨骺和软骨板的关系最为密切。
第2个回答 2019-11-23
如果是小孩子的话，补钙和加强身体锻炼能加速身体发育，快速长高。如果是成人的话，基本上可以选择高跟鞋或者内增高的鞋子来弥补身高的不足。
PS：其实身高不是问题，只要你对自己有自信，完全可以用其他的长处来掩盖身高上的缺陷的！很多身高并不高的人同样受人爱戴，相信不用我举例了吧。
PS：其实身高不是问题，只要你对自己有自信，完全可以用其他的长处来掩盖身高上的缺陷的！很多身高并不高的人同样受人爱戴，相信不用我举例了吧。
第3个回答 2019-12-28
"""这就是长个子的秘诀，已过22岁，还能长高8Cm的秘诀是，还可以做一些如跳绳、跳高、撑杆跳、跳远、双足跳、上楼梯等运+动，随后多吃点牛羊肉，看一看外国人每日吃什么，那麼高大，这样的话你要zhēn对性强，我当时是看过{董~以~乐~完美~~蜕变 }按里边说的做的，自个百.度。就那么简便，但是大部分人不重视，只有认真，不到3个月像换了一个人似得，反正我就是大半年的时间，长了8Cm，我今年24岁。"
第4个回答 2019-03-03
首先要按时吃饭，而且要吃些有营养的，利于骨骼生长的，蛋白质类，和碳水化合物都不能缺，还要多运动，可以适当吃些钙片，我不知道你的年龄，最好这些是在20岁以前实施
第5个回答 2020-05-16
睡足8小时比睡眠不足8小时，增高效果好。日本曾进行过一项调查，把学生和青年分成3组进行观察。经常睡足8小时的为第1组，睡眠不足8小时的为第2组，不足6小时的为第3组。结果发现．经常睡足8小时的第l组平均身高均高于另外两组。由此看出．青少年要想增高，必须保证充足的睡眠，特别是要保证每天睡眠8小时，并且质量要好。根据
【《→罗素★莎增★高茶←》】
的说明，你这年龄还能长几年的。我本来以为不会长了，用了这个几个月以后，从165公分长到
170公分了。所以你还有机会。也没有发现什么副作用，这很难得啊。
【《→罗素★莎增★高茶←》】
的说明，你这年龄还能长几年的。我本来以为不会长了，用了这个几个月以后，从165公分长到
170公分了。所以你还有机会。也没有发现什么副作用，这很难得啊。
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