nba标准的篮球筐高度为3.05米
305-200=105.
你只要弹跳105cm，就能摸框了。如果想扣篮，应该要弹跳115-125之间。
谢谢。
如果身高185那么弹跳力需要多少才可以扣篮
身高与臂展，垂直摸高，一般185的垂直摸高为220cm，而篮筐高度为305cm，也就是说，你得有85cm的弹跳能摸框，95cm的弹跳才能勉强扣篮，110的弹跳轻松扣篮
男生身高185要扣篮的话需要跳多高?
篮筐高度 约3.05米。 你加上手长 约 2.5米左右。 要跳的话，冲跳 50 厘米以上 是能够到。 但是，要想扣篮，手掌滞空的高度至少比篮筐要高30厘米。 - - ， 建议，少扣篮。 容易受伤呢。
我的身高185了,要怎么练才能扣篮。
你185扣不到篮，最重要的就是弹跳不够好，还有就是身体性能不强，人与球的协调性差（球感）。练弹跳的话方法比较多比如：半蹲跳，抬脚尖（提踵），台阶 ，纵跳，脚尖跳 （自己一一了解）。首先你要尝试单手扣，这点是必须的。所以你要有很好的球感这就必须经常打篮球了，下意识锻炼单手上篮扣篮。
我身高一米八二,要跳多高才能摸到篮筐?
篮圈距地面篮筐高度统一标准是3.05M。可以找个尺子测量下向上伸直手臂的高度，结果就出来了。
身高185跳多高能扣篮?
标准篮筐高305 算你臂长80到90 你至少要跳50公分才能摸到篮筐 想扣篮手腕肯定要超过篮筐 再加15公分 也就是说你至少要跳65公分才能扣篮
正常多高才可以灌篮
那取决于弹跳和臂展 像170cm的韦伯就能扣篮（弹跳超好，臂展超长）中国人一般的弹跳就在30-40cm左右 有的人跳的很高 有的人跳得很低 按平均来说的话 193cm 左右就能灌标准的篮
究竟跳多高才能扣篮?有什么技巧?
身高185 臂展198，体重80kg ，要跳起八十厘米以上 。飞得足够高。扣篮时，跳起的高度是非常高的，如果你不能达到一定的高度，就很难把篮球放进框里，只能把它放进去。所以当你想灌篮的时候，你必须屏住呼吸跳起来。你跳。除了跳跃的高度，跳跃的时机也很重要。如果你在篮下起跳，你需要有很强的...
我穿鞋身高185左右 体重120斤要怎么锻炼才能摸到篮框啊
（若你觉得容易的话， 你可以跳至 25－30cm） 。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。 接下来，只需重复以上步骤！！！ 第二项:抬脚尖（提踵） 1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或 垫着 2．脚尖抬到最高点 3．再慢慢放下，完成一次．．...
身高180要跳多高才能扣篮
理论上国际标准的篮筐高度3.05米，也就是说你的身高1.8+臂长0.9（双手伸展开基本和身高是相同的）+弹跳高度达到3.05以上就能扣篮··事实并非如此，只有你的手能够拿住球，持球后手腕达到篮筐之上，就能扣篮了。每个人的弹跳也都是不一样的，有的人天生就是弹簧腿，像尼克斯的罗宾逊。你只要能跳...
我身高一米八二,要跳多高才能摸到篮筐?
1. 如果您身高182厘米，想要摸到标准高度的篮筐，您需要跳起多高呢？2. 篮筐的正式高度是3.05米，这是一个国际篮球联合会（FIBA）规定的统一标准。3. 要计算您需要跳多高才能摸到篮筐，您可以先用一把尺子测量您向上伸直手臂时，手指尖能够达到的高度。4. 然后，将这个测量结果与篮筐的离地高度...
