外在的方法，你和我早就知道了。那就是时间。
无论你是否愿意，时间的流逝，会让你忘记一个人。
内在的方法，是不要依恋。
分手之后，持续地想着对方有多么的好，那样只会让你自己沉沦，越来越执著，也依恋得越来越深。
他走了，不要在想着她多么的丰富。
他不在你身边了，不要在想着他的性格多么的可爱。
不在执著他的优点，你才可以快点忘记他。也不要执著他对你曾经那么坏，整天心怀愤恨，你便没法忘记他。
他再怎么好，都已经是昨天的事了。
我们无法忘记一个人，往往不是因为对方有多么难忘，而是因为我们有多么的依恋和执著。
当你执著时，连时间也要向你投降。他有什么好？他都不爱你了，他将于别人共度余生。
不对你说的是情人啊,你结婚了!那就想她当初是怎么伤你的,想她的坏,时间长了就会忘记了,时间可以忘记一切的!
为曾经拥有过，而感谢上天吧！
因为不能忘记才会天天想着去忘记，
等到有那么一天，你忽然想起曾经的那个人的时候，你会惊讶的发现，好久都没有想起这个人了~ 此时，你的内心会充满温馨~
你也会此感谢上苍让你生命中因出现了此人而让你学会了爱！学会了珍惜眼前人！
所以，不要刻意去忘记！
分手了怎么才能忘掉情人
第一，现在试着让自己忙起来，人一忙碌，那些失恋的烦恼都抛掷脑后了，同时你忙碌的时候，可能让你的事业更加的成功。第二，可以找朋友出去玩一玩，聊聊天，过男人的生活。第三，可以去旅游，去散心，离开一个伤心地，可能回来就是带着好心情回来，就不会那么想她了。最后，最好是把以前和你女友的...
怎么样才能忘记一个情人
第一，不要去想关于她的任何事情。第2 去找一件吸引你注意力的事情去做，慢慢你就会淡忘了，除非你对她感情很深。
情人一般怎样断绝关系 如何断掉与情人的关系?
原则一：保持距离 距离和时间足以让你尽快忘记前任，如果不小心见到了，那就说几句客气话，并且一定要避免去以前你们常去的地方。如果TA生病了，则不要表示任何关心，以免对方认为你有复合的意思。如果不行的话，则可以申请换到其他部门或工作地点。原则二：平衡自己的心态 失恋不是什么大事，所以不要总...
怎么样尽快忘记一个人?
1. 结交新朋友。将注意力从那个人转移到新的人身上，无疑是忘记旧情人的有效方法。认识新朋友，他们对你而言是全新的，你有充足的时间去了解他们，有众多的方面可以去探索。随着你逐渐了解这些新人，你的思绪自然而然会被他们吸引，也就不会再频繁想起那个人了。关键在于鼓起勇气迈出第一步，选择合适的...
怎么样才能尽快的忘记一个过去的情人(女)?
外在的方法，你和我早就知道了。那就是时间。无论你是否愿意，时间的流逝，会让你忘记一个人。内在的方法，是不要依恋。分手之后，持续地想着对方有多么的好，那样只会让你自己沉沦，越来越执著，也依恋得越来越深。他走了，不要在想着她多么的丰富。他不在你身边了，不要在想着他的性格多么的可爱...
中年女人如何忘了旧情人?
想忘掉旧的情人是很容易的,尤其是中年的女人,在这个时间段里,你应该想一想自己是有儿有女的女人。为了在儿女们中有一个良好的形象,你也不应该还想着那个你曾经的恋人,你曾经的情人。 想忘掉旧的情人是很容易的,尤其是中年女人。如果有这样的念头,就想一想自己家庭的幸福,想一想老公生活的不易,工作的艰难,我...
怎么样才能快速忘记我分手的情人
让自己忙碌起来、没有空间去想她、前提是他离开你你很伤心，充实自己、会遇到那个对的人
忘掉一个情人的最好的方法是什么?
好好想想和情人在一起，它能给你什么，只能互相利用身体，不可能给你温馨的家，你生病的时候，是谁在你身边陪伴你，情人只是偷闲时在一起泄泄火。
发生过关系的是不是很难忘记 怎么才能忘记自己的情人
如果你把忘记一个人当工作认真对待，你会发现越是想忘记，越是忘不了。因为你所做的每一次努力，都可能再次唤醒你的心。所以，如果你控制不了自己的思想，最好的办法就是转移注意力。可以去运动，利用身体的疲劳让精神疲惫，减少错过的时间。也可以学一两门自己感兴趣的课程，可能对工作有好处？第三...
怎么才能忘了一个人?
如果想要忘记一个人的话，最好的方法不是拉黑删除，而是做到这几点：一是让自己变得更优秀；二是放下心中的执念；三是重新结交新的朋友。一段感情结束的时候，如果你想要忘记一个人，最好的方法并不是拉黑和删除，而是自己先改变一些想法。当你能够做到以上三点的时候，那么忘掉他，只是早晚的问题。
