耳鸣怎样治疗效果好？

Answer 1

耳鸣的发生与多种疾病有关，因此不同患者需采取的治疗手段会有差异，无法说某一种治疗方法是最佳、最好的。总体来说，针对耳鸣的治疗手段包括心理治疗、药物治疗、手术治疗等。待医生明确耳鸣的病因后，需要积极对因治疗；

Answer 2

耳鸣自我疗法

1、屏气法。定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气窜入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2-3 天。

2、搓掌法。坐定搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2-3 日，治疗时要心情淡然清净，方能奏效。

3、塞耳法。麝香0.5 克、金蝎14条，共研细末，贮于有盖瓶内。临用时，采鲜荷叶一张轻揉后，包少量药粉塞患耳一夜，翌晨取出，有一定疗效。

耳鼻喉疾病中，耳聋是危害较为严重的一中，诱发耳聋的因素比较多，这让患者们想要预防都比较难。在众多耳聋的原因中，有很多是先天的，那么我们无法避免。

Answer 3

如果耳鸣的患者可以调整自己的呼吸，呼吸调节也是很方便的，可以在每晚睡觉的时候取侧位，然后双手中指塞紧双耳孔，然后放松身体，这样就能够有效的缓解耳鸣的症状，还可以采用穴位按压法改善耳鸣的症状，可以按压合谷穴，或者是听宫穴都是能够有效的缓解耳鸣症状的。

还可以吃一些活血化瘀的食物来扩张血管，改变血液的粘稠度是有利于保持耳部小血管正常的循环的，可以吃黑木耳，韭菜，红葡萄酒等食物，耳鸣有可能是由于身体里缺少锌元素导致的，可以吃一些含锌高的食物，如虾皮，紫菜，还有芝麻，猪肝等。

Answer 4

耳鸣患者首先保持良好的精神状态。当人情绪激动或着急之后，人的肾上腺素分泌增加，可使内耳小动脉血管发生痉挛，小血管内血流缓慢，造成内耳供氧不足，导致突发性耳聋;然后避免长时间接触高分贝噪音。长时间接触高分贝的噪音会损害听毛细胞，损伤内耳，从而导致噪音性耳聋。应避免长时间听耳塞，否则会引起听力减退；避免精神高度紧张，避免吸烟，要减少肥甘饮食，以防加重病情。尤要注重作息时间，减少温燥食物，须忌饮浓茶、咖啡、酒等刺激性饮料。

Answer 5

每天早睡早起，加强锻炼！