分娩后为何总是出虚汗，产后虚汗应该如何应对呢？

Answer 1

宝妈在分娩后的最初几天，总是出汗较多，特别是在睡眠时和初醒时，衣服、被子常常会被汗水浸湿。其实大部分的宝妈出虚汗都是比较正常的，是产后自然排出多余体液的方式。由于宝妈在怀孕期间要供给胎儿营养，所以母体的体液要比正常时期多很多。产后主要会以出汗的方式排泄已属多余的体液。出汗就是一种排除水分的方法，如果没有伴随其他症状，产后出汗应该是正常现象。

从中医上说，产妇在分娩后，身体相对虚弱，有些产后体虚的产妇主要表现为出汗多。一般情况下，是不会太严重的，产妇主要是因为分娩消耗的能量太多，需要额外的补充营养。应以富含营养，能够提供足够热量为原则。通常在一周内最迟半个月就会痊愈。这个时期，要注意产妇出汗时，毛孔张开，易受风寒，引起感冒。所以要及时擦干汗液，注意皮肤清洁，如汗湿衣服要即行更换。

假如盗汗持续时间比较长，甚至是几个月，应该考虑是病理性产后盗汗，多因为妇女产时或产后失血过多，或因产时气血耗损，也就是阴虚所造成的。一般出现病理性的盗汗，就需要到医院寻求医生的帮助了。通常可选择中医治疗。要在医生的指导下用中药补气止汗，医生会根据情况辨证给药，切忌自行乱服药。

孕妈在产后保持健康的生活方式有助于产后盗汗的痊愈。所以产后一周内尽量不要洗头洗澡。并且洗澡要淋浴，不能盆浴，洗完后要将头发和身体擦干，免得受凉。产后一直卧床休息并不是正确的做法，在产后24小时，就可以根据自己的承受能力下床走动了，适当运动对于产后恢复很有帮助。保持室内空气清新，注意开窗通风，保持屋内安静，尽量避免人多嘈杂，以免影响宝妈休息。

Answer 2

产后身体虚弱、气血不足，出汗是极为正常的生理现象。严谨来说，这种“汗”也并非所谓的“虚汗”，正确名称应当为“产褥汗”。由于怀孕期间，宝妈要给胎儿提供足量的氧气和营养物质，因此身体里的体液会逐渐增加以满足需求。这种现象在孕6周左右就开始了，一直持续到孕32~34周达到顶峰。生产后身体不再需要如此多的体液，便会以出汗的形式慢慢排出。其实细心的产妇还会发现，此时不仅出汗量大，尿量也会有所增加。但如果出虚汗持续时间长，可能是产妇在分娩时或者分娩后失血过多使产妇身体素质下降，这时需要及时治疗。 建议1、关键部位要保暖；应该把重点放在保持室温上，还要注意通风。 2、能休息就休息 ；3、产妇生产后确实需要营养，但所谓“虚不受补”，过于营养的汤水不能喝得太早。

Answer 3

产后虚汗的话不要吹风，可以经常用毛巾擦身，出虚汗是正常的，因为生产导致缺血过大，过一段时间就会恢复了。

Answer 4

分泌后总是出虚汗，多数都是由于劳累过度而导致的情况发生，对于这种情况可以适当的吃一些葡萄糖，这样能够及时的缓解这种情况。

Answer 5

因为分娩过程产妇消耗掉大量能量和失血过多，导致身体极度虚弱，所以才会出现总是出虚汗的症状。要及时用干毛巾擦掉，避免受风着凉，等养一段时间就好了。