经期能喝红糖水吗

Answer 1

有用的。
如果你是体寒引起的痛经，经期喝4块红糖每天，平时喝2块，调理一段时间。
如果属于热性的体质，喝VC泡腾片。
注意平时不要吃太多生冷食品和冰冻的水和饮料。

Answer 2

经期可以喝红糖水 红糖水是粗制的蔗糖 内含矿物质 包括铁较多 可以补充经期失血 导致的铁缺失 红糖水也有 舒经止痛的作用 特别适用于经量减少 痛经女性服用 但是对于经量较多 女性要慎服红糖水 有可能会增加月经量

Answer 3

女性在经期能喝红糖水，既能补血，也能活血散寒，特别适用于经期受寒或因瘀血而导致的行经不利、痛经、月经暗红兼小腹冷痛等情况。
红糖，是粗提炼的蔗糖，但营养成分保留较好，除含蔗糖外，还含有少量的铁、钙等人体所需的微量元素，对人体的造血机能有很强的刺激作用，是补血的关键。
另一方面，从中医学的角度讲，红糖是温性。性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥补血作用，能健脾暖胃，有活血散寒的效用，因此受寒腹痛的人可用红糖姜汤来祛寒

Answer 4

红糖是一种保健食品，按照中医说法，具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。经期是可以的。红糖性温，有温里的作用，可以疏通筋脉,帮助月经排除，缓解痛经的作用，也可以服用元胡来缓解疼痛。

Answer 5

月经期间是可以喝红糖水的，红糖水不但可以提供能量，补充钙铁等微量元素。还可以有益气，健脾暖胃的作用。对机体是有一定好处的。建议红糖水不要喝得太多，因为其功效还有活血的作用，过多的饮用有可能导致月经血过多或者是月经期的延长。另外注意每天用温热水清洗外阴部，月经期间不要过性生活。