我在学校里比较内向,慢热,害怕和班上的同学讲话,做事很容易紧张,手抖!就连上黑板写题都发抖被同学嘲

我在学校里比较内向,慢热,害怕和班上的同学讲话,做事很容易紧张,手抖!就连上黑板写题都发抖被同学嘲笑。。。可是我在家人面前,在熟悉的朋友面前我还是活泼的,开开玩笑啊什么的,很自在,一点也没有在学校里的那种紧张感。问一下,我这是什么原因?

属于交流障碍类,在家放的开,会使你过于依赖家人,不利于你融入社会。大部分人可以通过锻炼身体,丰富业余爱好,心理暗示,歌唱,或者参加同学聚会等强化自己的内心,增强自信心。使自己敢于面对。追问

不喜欢参加集体活动

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第1个回答  2015-08-06
我和你一样!!!这是正常的。这种情况下你可以先深呼吸,然后暗示自己没什么好紧张的。而且要自信!追问

我知道,在学校里很安静,内向,话也没几句,自卑,可是在家呢,疯疯癫癫,大大咧咧的,说个不停,很自信,没有在学校里的感觉。。。我都觉得自己分解成两个人了啊。。。。。

追答

我也这样的...别担心 其实每个人都差不多 在自己熟悉的家人和朋友在一起肯定会放松 这样也好 说明你跟家人朋友的关系很棒

追问

嗯嗯,谢谢你

第2个回答  2015-08-06
性格问题啊,遇到这种事情,你可以不在意,继续过回这样的生活,因为每个人都不一样,你有属于自己的个性。但如果你想要改变,也是可以努力去克服,变得勇敢起来的追问

在学校里不爱说话,一回家就大大咧咧说个不停,都分裂成两个人了。。。。。

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