跳绳比赛活动方案

如题所述

   跳绳比赛活动方案 (一)

  一、比赛目的:推进素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;提高运动能力,提高运动兴趣,提高集体凝聚力。

  二、比赛时间:**年9月28—30日每天下午第二节课。

  三、比赛地点:学校篮球场

  四、比赛内容:(跳绳方法附页)

  1、单人跳:30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各10人,一年级可报男女各3人。

  2、集体跳:30秒原地跳摆绳(一年级),男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。(二、三、四、五、六年级)摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜,二十人中途不能插队,按次序跳。

  五、比赛人数:每人只能报一个项目,不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准,如缺一人扣团体总分一分,依次类推。

  六、比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。

  七、奖项设置:

  1、个人奖:各年级男女单人跳取前十二名(一年级取前六名),发给奖状、奖品。

  2、集体奖:各年级取团体总分前两名,男女混合鱼贯式二人跳前两名,各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品,并计入班级积分。

  八、活动领导小组,裁判、工作人员安排

  组长:谢旭红副组长:乔黎萍唐文胜

  成员:文秋云易应应唐森彪郑贵珍刘运程汪世清

  裁判长:汪世清

  裁判员:谢恒何玉蒋恒唐祖海罗天黎

  计时员:蒋雄英、唐秋艳

  计数员:由学生担任(4-6年级各班报10人担任计数员,并于9月21日课间操时间在体育组参加培训)。

  记录员:何友莲、徐君华、张洁、黄敏

  统计员:张文、李亚军

  宣告:刘运程学生两人

  学生纪律监督员:文秋云

  摄影、摄像负责:蒋昱、王本有

  九、活动器材:跳绳各班可以自备。

  十、活动要求:

  1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

  2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

  3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。

  4、不许参赛者:各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

  5、在跳绳比赛过程中,请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。

  6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

  7、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。

  8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。

  9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。

   跳绳比赛活动方案 (二)

  一、活动目的:为了促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的大课间活动,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行本次跳绳比赛。

  二、活动口号:跳出健康、跳出快乐。

  三、活动时间:第十一周

  四、活动地点:学校操场(如遇雨天改在礼堂)

  五、参赛人员:1-5年级个人速度跳,每班选班级总人数的50%,男女各一半。3-5年级团体速度跳,每班10名,男女各5名。3-5年级跳大绳,全班同学。

  六、裁判安排:裁判员:夏全美、夏福群、张跃辉、王铁坚、马争鸣、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全体大队干部

  七、比赛规则1、个人速度跳:参加对象:1-5年级比赛时间:一分钟

  比赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。( )跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数,平均数高者为胜。2、团体速度跳:参加对象:3-5年级。比赛时间:一分钟。比赛规则:一分钟的'时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把(全组)跳绳总次数除以全班(全组)人数,平均数高者为胜。

  3、集体跳长绳

  参加对象:3-5年级

  比赛时间:五分钟

  比赛人数:全班学生

  比赛方法:全班选出两名学生为甩绳员,其余为跳绳员,五分钟内累计跳过次数,次数多者为胜。

  八、其他有关事项:

  1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

  2、每个班级要求全员参战,如有伤病需出具医疗证明。

  3、请参加比赛的团队(班级)赛前要充分做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故。

  4、按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级(组)视为自动弃权。

  5、未尽事宜,另行通知。

   跳绳比赛活动方案 (三)

  为丰富职工的业余文体生活,增进友谊,增强职工的集体荣誉感,增强全体职工的凝聚力,塑造职工顽强拼博的精神,举办跳绳比赛。现将有关事宜通知如下:

  一、参赛单位:榆钢公司各分厂(站)、公司机关、兰泰分公司、兰泰医院、机修分厂

  二、比赛组织:

  1、竞赛组:负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励、临时事务决定。

  组长:李  斐

  成员:张文龙、宿永明

  2、承办单位:动力分厂团支部、储运分厂团支部负责通知事宜、宣传报道、器材准备、后勤保障等。

  三、比赛时间:**年1月19日下午14:30

  五、比赛地点:公司办公楼前

  六、比赛内容:单人跳绳、多人跳绳

  七、比赛规则:

  1、单人跳绳比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

  2、多人跳绳比赛规则:比赛时两人摇绳,三人先后入绳双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。各单位最后总成绩为团体成绩。

  八、注意事项:

  1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

  2、赛前5分钟点名检录,核对队员人数,三次点名不到的视为自动弃权。

  3、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

  4、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

  5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场,维持赛场秩序。

  九、报名要求:

  1、本次比赛自愿参加,以分厂、站为单位统一报名,各单位可先行组织预选,每个单位参加资格赛选手名额为4名,男女不限,参加团体赛队员从各单位参加个人赛队员中挑选,名额为3名。

  2、比赛不得影响正常生产,主要利用业余时间。

  3、参赛人员必须是榆钢在册正式职工、汇杰派遣到榆钢的员工以及顶岗实习员工。

  4、比赛为集体报名,个人参赛,各单位在1月17日14点前将参加资格赛选手名单发至动力分厂邮箱。

  5、各单位须认真组织,展现积极向上、勇于进取的精神风貌。

  十、奖励方法:比赛设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。团体奖前三名。

  附件:跳绳比赛报名表

  榆钢公司工会

  榆钢公司团委

  榆钢公司动力团支部

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六、比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。

关于跳绳比赛活动方案精选范文
   1、由单人鱼贯式或多人齐跑进、跑出、跳过或连跳的方式进行跳绳。在跳的时候,可任意跳几次,可加做一些自己喜欢的小动作、如:拍手、转身、报号、拾物等,增加跳绳的乐趣。   2、2—3人花样趣味跳绳法。   a、一人摇跳,另一人跑进、跑出或同跳。

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学校跳绳比赛活动方案6 一、比赛目的: 推进素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;提高运动能力,提高运动兴趣,提高集体凝聚力。 二、比赛时间: 20xx年9月28—30日每天下午第二节课。 三、比赛地点: 学校篮球场 四、比赛内容: (跳绳方法附页) 1、单人跳:30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)...

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