我爸才160CM,我妈才155CM,我哥169CM,我自己体重有70多来公斤身上都是肥肉,还有去健身房能锻炼身高吗?拿哑铃会影响长高吗?不打篮球跑步还能长高吗?请大家告诉我一些步骤,不要复制别人的,小弟我先在这谢谢了。
我很担心自己长不起来啊,因为爸妈都不长啊。
我现在16岁了,171cm还能长高嘛。
1. 您现在16岁,身高171厘米,关于身高增长的可能性,通常需要考虑您的骨骺线是否已经闭合。2. 如果没有闭合,您还有增长的空间。建议您到医院进行骨骺线检查,以了解是否有进一步增高的潜力。3. 在日常生活中,您可以积极补充钙质,这有助于骨骼的健康发展。应多食用富含钙的食物,例如牛奶、羊奶以及富...
我97年生的,今年周岁16,身高171cm。我自己觉得有点矮,会不会不长了?
1. 我出生于1997年,今年(2013年)我16岁,身高171厘米。2. 自己觉得有点矮,担心是否还能继续长高。3. 身高增长是一个逐渐的过程,而且个体差异较大。4. 通常情况下,人的身高增长会持续到23岁左右,有的甚至更晚。5. 青春期是身体发育的关键时期,适当的运动有助于骨骼生长。6. 合理的饮食同样...
我16了,才171cm,还会再长吗,估计会长多高?
你要是男孩子的话,还可以长高,具体能长多高,那要看你自己平时的表现了,要多锻炼,因为16岁是男孩子长高的时期,女孩子一般就不会长多少了,当然也会长一些,只是相对男孩子能长的少些吧了。
16岁171cm还能长高么
不能。根据查询39健康网显示,青少年的骨骼16岁就已经定型,不会再生长,因此16岁171cm不能长高了。
16岁171cm还能长高么知乎
平时应注重户外体育锻炼,结合有氧和无氧运动,确保摄入足够的钙质,多吃富含维生素的蔬菜,经常锻炼,参与篮球等跳跃性运动,这些都有助于身高的增长。你目前16岁,身高173厘米,体重65公斤,这已经是一个很标准的身材。坚持锻炼,保证营养摄入,在未来8年内,你还有可能再增长大约10厘米。考虑到你的父母...
16岁男孩171CM能长到180CM吗?
) 所以,16岁长高6-7厘米这完全没话说,甚至八九厘米也相当有可能。 17-18岁,虽然长高速度会明显下缓,但却还在继续长,有些慢,约会长高2-4厘米。19-20岁及以后,增长相当缓慢直至骨骼完全愈合不再生长。 所以你希望大大的在!(不过也有某些人由于发育较早而过早停止生长的)再就是你一定要...
男生16周岁净身高171.5,最终能175的概率是多少
一定能达到175应该是百分之百的概率。因为16岁正是生长发育最快的阶段,只要你合理运动,注意饮食搭配,保证能超过175.达到180,那也是很正常啊!按照男性生理学上的人体发育阶段性判断,16岁有171.5最终长高到175的可能性有百分之百哦,男性发育到十八岁以后才会停止吧。你要坚持锻炼经常打打篮球跑跑步...
16岁 身高171cm 我还想长啊!!!
篮球是全面运动不错 作运动是长高的必要手段 你才16 岁 只要你坚持锻炼 18——20岁你可以到180CM 给你找的方法 你看看吧力学增高法 只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么...
我16岁身高171CM正常吗?怎么才能长得更快?
大部分男性到21岁生长基本结束,极少数人可以长到23岁你还有长高的空间。身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、...
16岁178cm的女生能再长么?
多运动,女生不喜欢篮球的话可以打羽毛球、网球,跑步也行~既能增高,还能锻炼身体,增强抵抗力,嘿…每晚睡前一杯牛奶(不过这样好像伤身…)以上是我个人经历啦,我初一的时候150,初二160,初三173(初二初三那两年长最快时就是这样做的,后来高中越来越少那样做,结果生长缓慢,现已几乎停止生长…唉...