对于未来迷茫生活的困扰，彻夜的失眠我该怎么办?

Answer 1

可以不用想的那么长远，过好当下就可以了，失眠的话可以在睡前喝一杯热牛奶。

Answer 2

没有必要，现在对未来的焦虑不能改变现状，应该多鼓励自己，充实自己，这样才不会迷茫。

Answer 3

建议处理一下未来迷茫的问题，制定一下未来的计划，减少自己的焦虑，你的失眠可能就好了。

Answer 4

那就是要在白天的时候，好好努力，为自己定下一个可行的目标。