第2个回答 2016-04-15
变声期持续的时间因人而异,一般来说,男生约13-15岁进入变声期,全程约为6个月至2年。女生则比男生稍早,变声期多与生理月经初期同时出现,大概11-13岁左右进入变声期。
变声期的长短,以说话的声音变化为准,一般需要3-6个月,最长不超过一年。如果以歌唱发声为定型来说,由于歌唱的音域宽、音量大,因而声带的负担也较大。所以歌唱的变声期则需要1年半——2年,甚至3年才能完成。
变声初期,声带呈轻度充血,无其它特殊表现,一般需要1-3个月。
变声中期,除有充血现象外,同时还有发声功能的变化,一般持续3-12个月不等。
变声后期,是胸声发展的巩固期,这个时期持续时间较长,3-12个月不等。常常是说话的声音已经完全变成成人声,而唱音不稳的现象却时时出现。
饮食方面,不要吃煎炸,热气的东西,尽量不要喝低于6℃的冷饮,特别是在运动后,千万不要马上喝冷饮噢!本回答被提问者采纳