我已经16岁了但是还是一直咬指甲

Question

16岁了··改不了咬指甲的习惯
好像是6岁左右开始··
我曾经想改过， 就控制自己不去咬指甲
但是现在又回来了

我是女的 = =
指甲变的很不好看··
有什么办法··

------------------------
复制来的不要

Answer 1

我也是学生。都咬了快5年了。现在因为爱美了就花了2年时间。留长了。但是以前咬过的人留再长、再久也不能像正常的手指甲一样。想长长就只能靠决心了。我也是下了很大决心。付出很多代价才长好的。我建议修一次指甲。以后就不用修了。让美甲师把形状修好。后面就要自己努力了。要想留长就肯定要付出代价的。长长了指甲会往外翻。因为指甲短的时候肉被磨硬磨厚了。你可以用一些软化角质的东西涂在指尖肉上。像好看首先要把指甲的质量、营养弄好。可以涂一些质量好的硬甲油。要定时卸。每周换一次。换的时候不能马上涂新的。要留一两天让指甲呼吸。还要多注意休息。调理作息。 但是真的会很慢。必须要有足够的决心和恒心才行。我就是因为被别人嘲笑过手指甲之后才改过来的。

Answer 2

这是个不好的习惯,你可以试着转移注意力,可以先从减少咬的时间开始,让你身边的人帮助你,一咬就提醒你,有时候自己咬了都没在意,需要别人的提醒,

Answer 3

带指甲套

参考资料：如果您的回答是从其他地方引用，请表明出处

Answer 4

弄点鱼肝油涂手指上，那玩意味道挺难闻的

Answer 5

不要去想它，忘了它，要忍 忍过去了，以后要戒掉就简单得多了

Answer 6

咬手指甲真的是个坏习惯啊
是不很难戒掉啊？

我有一段时间也是无端端就咬指甲
但是当我发现自己的这个动作时
我就可以停下了！

对于一个女孩子来说手指甲很重要啊
咬手指甲影响了美观而且会比人笑

建议你首先要树立这样的一个决心，戒掉这个习惯
然后你可以戴个手套啊

或者当你想咬的时候拿其他东西代替，
比如拿瓜子，苹果，梨子
你身边要随手带个水果
当你想要手指甲的时候就咬水果吧
过久了应该会改掉的！

祝你好运！

参考资料：如果您的回答是从其他地方引用，请表明出处