人的孤独感，究竟源自于哪里呢？

Answer 1

不同的人不同的孤独。

被排挤的孩子会因为缺少朋友而暗自神伤；领袖会因为理念不被理解而痛苦纠结；教师也可能会因为乏味的日复一日而感到无趣甚至抑郁。

你的孤独从哪里来。

人性的脆弱其中一个原因是信息的不对称性。我们可能做的事情，不一定是嘴上说的；我们嘴上说的，可能不一定是心里想的；我们心里想的，可能最开始就没准备让别人了解。“我”是如此，别人也是如此。

更可怕的是，我们很容易因为这种缺失而隔绝自己。社会性隔绝本是常态，但是它非常容易造成个体的情绪性隔绝，而它将进一步的强化这种“不对称性”和“隔绝”感知。

读书的时候，有一个女生，从最开始的开朗爱笑，到后来成为被集体“霸凌”的对象，到被迫转学的往事，而今想起仍旧心生寒意。

感受这种东西，有些裂痕而一旦出现，不是一个“热心”二字就可以解决的。

很多现象都可以找到“外界环境”的源头，但是“心结”和“壁垒”，总归是自己给自己建立的。

解铃还需系铃人，古人诚不我欺。

孤独本身并不可怕，也不丢人。

孤独的三个特征

人的身心要想正常工作就需要不断地从外界获得新的刺激。自身需求的外界反馈无法得到满足，就很容易产生孤独感。

环境因素，生理因素和心理因素都有之。孤独有很多种，但是它们又有着类似的共性。

社会的：它的产生一定是建立在与环境和社会的交互中。

主观感受并非客观被孤立的：可能一个在集体中非常受欢迎的人，还是会感觉孤独。反之亦存在。

令人不快的：这种感受大部分情况下，不会给人带来“好”的感受。

这三点很大程度上可以帮助我们分析孤独的真实性。

举几个例子：

某某老先生可能一个人呆着很难受，出门看个花就很开心了，那这多半和孤独没什么关系，只是无聊罢了——说不定他还不乐意被打扰；

又或者很多人都觉得某某人孤僻，不喜欢言谈，不喜欢集体聚会，但是这种人可能会有一到两个挚友——如果你非要拉着他融入某个圈子，那可有点自讨没趣；

再比如有的人内向或者喜欢钻研学术，经常一个人呆着其实还挺快乐的——你非得找他大谈特谈孤独和心理学，可能会被扫地出门。

以上举例均为临时捏造，如有雷同，纯属巧合- -

希望能帮助朋友们正确的认识自己和别人的孤独感。

本我的孤独，从依赖开始说起

本我在潜意识的层面，很多时候，它代表的可能是我们的基因、反射弧以及里人格。本我产生的孤独感，应该是每一个人都有深刻体会的。

从依赖感开始说起。拿依赖感来举例子，是因为它非常容易造成孤独的感觉，而我们应该对此都有所体会。

Answer 2

源自自己的想法怎么看待这个世界，我们要学会多角度多维度去思考，那么我们的选择就会有很多，我们要学会主动创造自己的生活，这样就会远离孤独感。

Answer 3

其实就是源于压力，当一个人有了压力之后，就会觉得自己的压力无处释放，从而会让自己有一种莫名的孤独感。

Answer 4

来源于对自己的焦虑。因为人都是群居动物，没有其他人在自己身边的话，就会觉得异常的孤独。