我之前试过一星期,但中间因为坚持不了,还吃了其他东西,一星期大概瘦了4斤,后来恢复正常饮食就全部反弹回来了。有使用这个方法成功减掉而且不反弹的吗?还有一个月快开学了,想要在一个月瘦15斤。麻烦有成功减肥的人分享下经验。谢谢~~~有谁试过在半个月内成功减肥的。请分享下方法。谢谢。