从一个消极的人变成乐观快乐的人应该具体怎么做

Answer 1

不是，阿锋说得很对，就是不要想那么复杂！我的建议是你不光去想，还要勇敢的去做！我是位大叔了，我觉得你现在应该去做做那种别人都认为你根本就做不好的事情，那种事情如果能做成，对你的敌人是一种巨大打击，自己自然就有信心了。我认为你的悲观消极应该不是自己的原因，很可能是被周围的人暗示造成的。

Answer 2

消极的人不是天生消极，一般都是因为受到过打击或者伤害，对自己对某人对社会失望。解决这个问题需要请心理咨询师帮助。